Вертикальная тяга в Хамере на спину
Одно из разновидностей вертикальных тяг в тренажере ( хамере ).
Направленно на проработку мышц спины. С акцентом на широчайшие.
Мой инстаграм - https://Instagram.com/shkaldyktrener/
Видео Вертикальная тяга в Хамере на спину канала Василий Шкалдык
Направленно на проработку мышц спины. С акцентом на широчайшие.
Мой инстаграм - https://Instagram.com/shkaldyktrener/
Видео Вертикальная тяга в Хамере на спину канала Василий Шкалдык
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Фронтальные приседанияТяга горизонтального блока к поясуЖим от груди в Хамере MATRIXГоризонталная тяга в Хамере на спинуРазгибание ног в тренажереВертикальная тяга с блока раздельные рукояткиОтведение гантелей в стороныБицепс в тренажере СкоттаЖим в хамере AIRONBULLФитнес ЭкипировкаЭкскурсия по курсу Теория и практика ЖиросжиганияПуловер с блока на спинуОтведение/Разведение ног в тренажереКак правильно худетьТяга горизонтальная AIRONBULL СПИНАТяга для спины AIRONBULLЛФК для позвоночникаЖим от груди в тренажереПриседания в ножнициСкручивание на пресс на скамейке