疫情升溫保健食品怎吃？專家曝2種「礦物質」能紓壓！失眠吃B群一覺到天明？【#醫師好辣】20220516完整版 身體缺很大 EP1331 于美人 陳榮堅 宋明樺

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主題：你有隱性飢餓嗎？當心身體缺很大？！
代班主持人：于美人
值班小護士：林彥君
好辣團：范瑞君、李維維、若綺
醫師：陳榮堅、李婉萍、宋明樺、鄭名琁

經期特愛巧克力，兩天吃6條超驚人？！焦慮想吃巧克力，竟是身體缺這個？！年輕女生怕胖狂催吐，缺乏營養素下場慘？！懷孕後無法一覺到天亮，b群竟還能助眠？！眼睛畏光竟是缺b2，吃生肉才能補充？！b有很多種，選對補對才是王道？！從小就是吃冰狂熱者，凍卵竟因此碰壁？！貧血不要太輕忽，血紅素太低恐傷心臟？！還想知道更多精彩的內容，都在晚間7：00《醫師好辣》

#于美人#巧克力 #懷孕#隱性飢餓 #經期#眼睛 #畏光#b2#吃冰#生肉#凍卵 #貧血#血紅素 #心臟#催吐 #營養素#下場#醫師#焦慮

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