Mustáros sertésszelet tepsiben, egy kicsit másképp

Hozzávalók : 0,5 kg hús , 17 dkg mustár , másfél evőkanál liszt ,1 evőkanál zsír ( vagy kb. 3-4 evőkanál olaj ),Ízlés szerint só , bors fokhagyma, pár csipet cukor és egy kevés víz . ( csak annyi , hogy krémes maradjon az állaga ) Az elkészült hús energia tartalma 182 kcal /100g

Видео Mustáros sertésszelet tepsiben, egy kicsit másképp канала szazsu