الخضر المرقدة أو المخمرة احسن ما يمكن توجدي للصيف/البروبيوتيك الطبيعي
#الخضر المخمرة#
#خضر مخمرة#
#وصفات صيفية#
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أحبتي في الله جمعة
الصيف على الابواب ولا يحلو الصيف بدون سلطات وصفات خفيفة ومنها هاته الخضر المرقدة أو المخمرة تحضير منزلي الغنية بالمنافع تقوي جهاز المناعه وتساعدنا على الهضم و الاستفادة أكثر من المعادن والفيتامينات الموجودة في الخضر
✳️✳️✳️✳️✳️✳️
.
ملحوظة مهمة بالنسبة الخيار لا يتجاوز مدة تخميره اسبوع لا غير عكس باقي الخضر
✳️✳️✳️✳️✳️✳️
.
نحتاج خضر طرية ومغسولة ومنشفة وتقطع بالشكل الي تحبون
محلول الماء المملح لكل لتر ماء ملعقة كبيرة ملح البحر أو ملح صخري ومن الاحسن الماء يكون ماء غليان وبارد أو ماء معدني
وقراعي من الزجاج معقمة
في كل قرعة نضع حبات من القزبر اليابس التنسيم وخضر مقطعة ونغمرها بماء مملح ضروري الخضر تكون مغطاة بالماء ونضع القليل من زيت الزيتون من فوق كطبقة عازلة لعدم تسرب الهواء ونحكم قفل القرعة تخزن لخزانة المطبخ في مكان بارد لا تتعدى درجة الحرارة 22 درجة من بعد 15يوم ممكن نتناول الخضر المرقدة وممكن الاحتفاظ بها حتى 6اشهر
Видео الخضر المرقدة أو المخمرة احسن ما يمكن توجدي للصيف/البروبيوتيك الطبيعي канала Oum fawzie
#خضر مخمرة#
#وصفات صيفية#
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أحبتي في الله جمعة
الصيف على الابواب ولا يحلو الصيف بدون سلطات وصفات خفيفة ومنها هاته الخضر المرقدة أو المخمرة تحضير منزلي الغنية بالمنافع تقوي جهاز المناعه وتساعدنا على الهضم و الاستفادة أكثر من المعادن والفيتامينات الموجودة في الخضر
✳️✳️✳️✳️✳️✳️
.
ملحوظة مهمة بالنسبة الخيار لا يتجاوز مدة تخميره اسبوع لا غير عكس باقي الخضر
✳️✳️✳️✳️✳️✳️
.
نحتاج خضر طرية ومغسولة ومنشفة وتقطع بالشكل الي تحبون
محلول الماء المملح لكل لتر ماء ملعقة كبيرة ملح البحر أو ملح صخري ومن الاحسن الماء يكون ماء غليان وبارد أو ماء معدني
وقراعي من الزجاج معقمة
في كل قرعة نضع حبات من القزبر اليابس التنسيم وخضر مقطعة ونغمرها بماء مملح ضروري الخضر تكون مغطاة بالماء ونضع القليل من زيت الزيتون من فوق كطبقة عازلة لعدم تسرب الهواء ونحكم قفل القرعة تخزن لخزانة المطبخ في مكان بارد لا تتعدى درجة الحرارة 22 درجة من بعد 15يوم ممكن نتناول الخضر المرقدة وممكن الاحتفاظ بها حتى 6اشهر
Видео الخضر المرقدة أو المخمرة احسن ما يمكن توجدي للصيف/البروبيوتيك الطبيعي канала Oum fawzie
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ولعشاق السلطات 🥗ألذ واشهر تشكيلة سلطات رائعين ولذاذ وصحيين 👌 كل نهار وجدي وحدة ومتعي بها عائلتكالطريقة الصحيحة والصحية لتحضير الخضار المخمرة لتقوية المناعة ولزيادة الفيتامينات/ بروبيوتيك طبيعيالخضرالمخمرة لتقوية المناعة والجهاز الهضمي بروبيوتيك طبيعي|منافع فوق الخيال افضل تحضيرات رمضان 2021طريقة الاحتفاظ بالخرشف / القنارية لمدة سنة بدون مجمدطريقتين 2 لتخزين البادنجال استغلو الفرصة هذي وقتو شريوه وخزنوه للبردتحضيرات عيد الاضحى 2021/ طماطم مخمرة/ دنجال مرقد بزعتر /معجون الثوم /الثوم المرقد /صلصة الطماطمالمخلل الصحي والمخلل الضارالخضر المخمرة بروبيوتيك طبيعي ترافق المشويات وتساعد على هضمها لذة وصحة لناالطريقة الافضل لتنقية القنارية أو الخرشوف مع طريقة تصبيرها في خمس دقائق على النار فقط/ أكثر من سنةFermented vegetables / natural Probiotics / البروبايوتك الطبيعي | تخمير الخضرمخللات رمضان الوصفة الأصلية✔ 5 أيام يكون جاهز🥕🥦مع كيفية الاحتفاظ🍋اكثر من 5 وصفات فلفل م...احسن تحضيرات رمضان❤بروبيوتيك طبيعي/ الخضر المخمرة /الزيتون المخلل/les légumes lactofermentésالخضر المخللة أو المخمرة أو الخضر المرقدة/دنجال معمر /ملوخية/البصل الصغير/سلطة لفصل الشتاء /شيفلورالتحضيرات المسبقة: فيديو*1*/معجون فلفل الاحمر /الهريسة/ معجون الثوم/الثوم مرقد بنوعين /الفلفل الحارتحضيرات عيد الاضحى2021 /الخضر المخمرة بروبيوتيك طبيعي ترافق المشويات وتساعد على هضمها( لذة وصحة لنا)روتيني في تحضير المخللات حامض🍋 وزيتون وخضر مشكلةطريقة مخللات💢الوصفة الأصلية💯اسبوع يكون جاهز🥒🥕مع كيفية الاحتفاظ🍋🥦طريقة تخليل الخضر والفلفل الحار🌶️ مع طريقة الإحتفاظ بها 😋طريقة ناجحة لتحضير الخضر المخمرة الغنية بالبروبايوتيك. كتساعد على الإمتصاص الجيد و تعزيز مناعة الجسم