ولعشاق السلطات 🥗ألذ واشهر تشكيلة سلطات رائعين ولذاذ وصحيين 👌 كل نهار وجدي وحدة ومتعي بها عائلتك

@Oumfawzie
.
#اطباق_لذيذه #سلطات_لذيذه #سلطات_باردة #سلطات مغربية#سلطة_مغربية #سلطة_خضار #سلطة_راقية #تشكيلة سلطات#
.

.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أحبتي في الله
ولعشاق السلطات 🥗 ألذ واشهر تشكيلة سلطات رائعين ولذاذ وصحيين 👌ست سلطات كل وحدة تنسيك في الأخرى 👌
.
.

✍️سلطة نسواز🥗
2حبات بطاطا مقطعه مكعبات كبيره ومبخرة برشة ملح
2جزرات مقطع بشكل طولي ومبخر برشة ملح
250غ لوبيا خضراء مبخر مع رشة ملح
خص ودوائر من الخيار وانصاف طماطم كرزية
ممكن تونة أو صدر دجاج مشحر او انشوبة
مع بيض مسلوق ومقطع
صلصلة الفينيكريت
نصف ملعقه صغيره كمون مع رأس ملعقة صغيرة ابزار
وملح حسب الذوق وملعقة صغيرة خرذل و3معالق كبار خل
ونصف كأس زيت الزيتون و2معالق كبار ماء
✍️سلطة الأرز 🥗
200غ أرز أصفر مغسول ومسقطر مع 2جزرات مقطعين مكعبات صغيره مع القليل من الجلبانة ملح مسلوقين
2علب تونة وفلفلة حمراء مقطعه مكعبات صغيره مع صلصه الفينيكريت مع مايونيز
✍️سلطة لسان الطير🥗
250 غ لسان الطير مسلوق في ماء مملح ومغسول ومسقطر
علبة تونة مع فلافل ألوان مقطعة مكعبات صغيره صوص فينيكريت
سلطة البنجر ،
حبة باربا محكوكة مع 2, تفاحات محكوكين رشة ملح وملعقة صغيرة سكر مع ملعقة كبيرة خل
✍️سلطة الفاصوليا الحمراء🥗🥗
فاصولياء مسلوقه ومصفاة مع علبة تونة وذرة وحبات من الطماطم الكرزية مقطعة ونصف بصلة صغيرة مقطعة رقيقة وبقدونس مقطع وصلصلة الفينيكريت
✍️سلطة الخيار،🥒🥒
فيها خيارة محكوكة مع تفاحة وعصير برتقالة مع ملعقة كبيرة ماء الزهر ورشة قرفة وسكر حسب الذوق
✍️سلطة كول سلو 🥗
2جزرات محكوكين غليض مع ربع كرومب بنفسجي مقطع رقيق مع 2تفاحات محكوكين غليض
علبة جبن طري مع ملعقة كبيرة عسل وملعقة صغيرة ملح ورشة فلفل اسود والقليل من الخل وتزين بالجوز والزبيب

Видео ولعشاق السلطات 🥗ألذ واشهر تشكيلة سلطات رائعين ولذاذ وصحيين 👌 كل نهار وجدي وحدة ومتعي بها عائلتك канала Oum fawzie