Как Дышать во Время Медитации? Медитируй Правильно!

Дорогие! 🤗
Вопрос о правильном Дыхании, во время практики медитации, мне задавали так часто, что пришла пора дать развернутый ответ.

Я расскажу о том, что Медитация это процесс НЕделания, где всему позволяется быть естественным. И о том, как дыхание помогает придти к этому Состоянию.

Медитируй Правильно.
Во Благо! 🙏

#Дыхание #Медитация #Осознанность

☀️ Благодарю за Поддержку: https://omdobro.ru/blagodarnost_avtoru

Присоединяйся в мой телеграм канал, где я регулярно выкладываю новые практики и знания. https://t.me/omdobro

🔹Безоплатный курс Медитации: https://omdobro.ru/osnova_meditacii
🔸Углубленные курсы Медитации: https://shkolaradosti.getcourse.ru/

Видео Как Дышать во Время Медитации? Медитируй Правильно! канала Медитация с Григорием Киреевым