Футбольные упражнения

Футбольные упражнения. Что такое футбольное упражнение и почему такое огромное внимание в футбольной тренировке в Голландии уделяется техническим футбольным упражнениям. Как контролировать мяч? Мысль ещё раз сказать об этом возникла потому, что большинство игроков приезжающих к нам из-за границы на индивидуальные технические тренировки, всё таки не понимают до конца почему голландцы так много внимания уделяют подобным упражнениям. Основным специфическим средством футбольной тренировки является футбольное упражнение и основные из этих упражнений –упражнения технические. Даже если в футбольной тренировке отрабатывают тактические задачи, в процессе этих заданий каждый игрок использует свои технические навыки. Исходя из этого становится ясно, что невозможно качественно выполнить никакой тактической задачи если все игроки команды не обладают футбольной техникой высокого уровня. Ведь в процессе выполнения задач такого рода нужно правильно принять мяч, сделать точную передачу, а ещё в процессе подобных действий необходимо наблюдать за действиями партнёров и команды-соперника. На примере юного футболиста одной их футбольных школ вы видите упражнение, целью которого является отработка перемещения, приёма мяча и удара по воротам (или передачи). Это пример комплексного технического упражнения во время которого юный футболист должен пытаться применить сразу несколько своих навыков, получается это далеко не всегда. Такого рода упражнения не стоит применять в начале тренировки. Любую техническую тренировку лучше начинать с более простых упражнений, то есть следовать принципу «от простого к сложному». Именно специальные технические упражнения являются средством для возникновения умения позволяют хорошо контролировать мяч в реальном футбольном матче. Применение футбольных упражнений в тренировке строго регламентировано и определяется применяемой методикой. Последовательность и количество применяемых в каждой футбольной тренировке упражнений принципиально и в конечном итоге определяет эффективность тренировочного процесса

Видео Футбольные упражнения канала Футбольная Академия Amsterdam