МЕСЯЦ НА КАРАНТИНЕ и САМОИЗОЛЯЦИИ // ЛИЧНЫЙ ОПЫТ И 13 ВЫВОДОВ

0:00 МЕСЯЦ НА КАРАНТИНЕ и САМОИЗОЛЯЦИИ // ЛИЧНЫЙ ОПЫТ И 13 ВЫВОДОВ
(обложка видео - творчество младшей дочери Марты)

Как планировать день и продуктивно работать, если все дома
00:32 Примите ситуацию и не боритесь с ней
01:35 Перестаньте винить себя и окружающих
03:12 Расставьте приоритеты
04:22 Придумайте регулярные совместные игры
06:24 Научите детей планировать свой день
09:02 Находите время, чтобы побыть в одиночестве
10:39 Планируйте дела для себя
12:44 Разрешите себе ваши личные удовольствия.
16:22 Не прокрастинируйте в сети
17:49 Откажитесь от токсичного общения
19:32 Привлекайте детей к домашним делам
21:01 Придумайте ребенку задания
22:05 Выражайте чувства

Подписывайтесь на семейный канал КРЮКОВЫ здесь: http://goo.gl/2M923F чтобы не пропустить новые видео!
Подписывайтесь на наш Instagram – https://www.instagram.com/kryukovi_7ya/ мы будем рады видеть вас там!
-------------------------------------------------
Больше наших видео здесь:
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ https://goo.gl/A1kDTU
ПОКУПКИ И МАГАЗИНЫ https://goo.gl/vUcu1Y
ДЕТИ https://goo.gl/PnYzmR
РЕЦЕПТЫ https://goo.gl/Eqgg1L
ВЛОГИ https://goo.gl/JBnyNu
-------------------------------------------------
Нужна СКИДКА на IHERB?
Для новых и постоянных покупателей iHerb действует мой промокод HJP153 , который дает скидку в 5%!
Ссылка на iHerb https://ru.iherb.com/?rcode=HJP153
-------------------------------------------------
BELKA CAR БЕЛКА - ПРОМОКОД на поездки ECOR0447 дает 300 рублей бонус на первую поездку
-------------------------------------------------

Наша группа в VK https://vk.com/kryukovi_7ya

Видео МЕСЯЦ НА КАРАНТИНЕ и САМОИЗОЛЯЦИИ // ЛИЧНЫЙ ОПЫТ И 13 ВЫВОДОВ канала КРЮКОВЫ