Не могу подать подачу в волейболе

Такой основной элемент в волейболе как подача, которому уделяется огромное внимание на тренировках, часто вызывает трудности у начинающих любителей. На что нужно обращать внимание и над чем работать при изучении данного элемента, можно узнать из этого видео

Моя группа в ВК: https://vk.com/club144428375
Поддержать канал в развитии:
ЯндексДеньги: 410011557356964
Сбербанк: 4276 1608 1723 5089

Видео Не могу подать подачу в волейболе канала Волейбол - любителям от любителя