#EasyDiät 🔥 GESUNDER DIÄT FITNESS FOOD HAUL FÜR 1 WOCHE | MrsSuperSophia

Was kaufe ich für eine Diät ein? In diesem Video zeige ich euch meinen riesigen Fitness diätgeeigneten Lebensmitteleinkauf mit sehr vielen Lebensmitteln, die man zum abnehmen einkaufen und essen kann. Ich war bei Lidl und Rewe und habe auch ein paar meiner Vorräte aufgestockt. Ich hoffe, dass ich euch mit meinen EasyDiät Food HAULs inspirieren kann & ein paar neue Lebensmittel für dir Diät zeige.

In meiner EasyDiät Reihe möchte ich euch zeigen, dass eine Diät auch im Alltag möglich ist und gebe euch einen Plan mit auf den Weg, damit wir die Diät zusammen meistern können.

Ich hoffe sehr, dass euch die Reihe gefällt und dass ihr ein aktiver Teil davon werdet. Postet gerne eure Fortschritte unter dem Hashtag #supersophiadiät und #easydiät bei Instagram und taggt mich auf eurem Foto. So können wir die Diät gemeinsam durchziehen und uns dabei unterstützen.

Disclaimer: Ich bin keine ausgebildete Ernährungsberaterin uns spreche in diesem Video über meine eigenen Erfahrungen und angelerntes Wissen.

Welche Themen möchtet ihr gerne in dieser Videoreihe sehen?
Schreibt es in die Kommentare :)

Hier geht es zum Rezept zum Proteinbohnenkuchen:

Hier gehts zu meinem letzten Lidl Food HAUL: https://www.youtube.com/watch?v=lururTAWd4c&t=1s

Hier gehts zu meinem letzten REWE Food HAUL: https://www.youtube.com/watch?v=cURU09CMymI&t=254s

Hier geht es zu der EasyDiät Playlist mit allen Videos: https://www.youtube.com/watch?v=afn8PNdHoUM&list=PLp7QVAhNLNXVTfkfWtwDMehl1cAEdHTPu

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💙Meine Supplemente in der Diät und Erklärungen: https://www.youtube.com/watch?v=gyOpNzKLOWk&t=852s

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