Guten-Morgen-Yoga | Sanfter Flow zum Wachwerden | 17 Min. Morgenroutine
Wir machen gemeinsam ein paar sanfte Stretches und Drehungen - perfekt nach dem Aufwachen oder für einen kleinen Energieschub während des Tages. Viel Spaß!
Inspiriert durch Yoga with Adriene :)
Видео Guten-Morgen-Yoga | Sanfter Flow zum Wachwerden | 17 Min. Morgenroutine канала LENA PILAR YOGA
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