2 Ćwiczenia Zmniejszające BÓL KRĘGOSŁUPA SZYJNEGO !
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💚NASZA MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA - więcej szczegółów 👉🏻: 🌐https://camceaplus.pl
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
❤️CZŁONKOSTWO (materiały Premium) 👉🏻
https://www.youtube.com/channel/UCty9zs3xys93kx9USnlE7qg/join
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Tematem dzisiejszego materiału jest ból kręgosłupa szyjnego. Ból szyi i karku spowodowany przez zmiany zwyrodnieniowe, czy dyskopatię kręgosłupa szyjnego jest częstą przyczyną pojawiania się pacjentów w gabinecie lekarskim/fizjoterapeutycznym.
🎬W materiale przedstawiamy 2 najlepsze ćwiczenia na ból kręgosłupa szyjnego
✅Jeżeli jesteś zainteresowany/a ćwiczeniami na dyskopatię kręgosłupa szyjnego to zapraszamy do materiału - 👉🏻 https://youtu.be/W4uoP0EHdAo
💜Mogą również zainteresować Cię:
WDOWI GARB - ból kręgosłupa szyjnego - TOP 3 ĆWICZENIA ! - 👉🏻 https://youtu.be/qsZ2LhZBTHo
ZNIESIONA LORDOZA ? - wypłaszczenie lordozy szyjnej ? - 👉🏻 https://youtu.be/7y8fj-ua9zY
DYSKOPATIA KRĘGOSŁUPA SZYJNEGO - PRZEPUKLINA - Ćwiczenia - 👉🏻 https://youtu.be/W4uoP0EHdAo
20 MINUT ćwiczeń na poprawną POSTAWĘ CIAŁA! - 👉🏻 https://youtu.be/XYCHvvCfyLI
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Dziękujemy Naszym PATRONOM
🙏🏻Patronite: 👉🏻https://patronite.pl/jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
___________STRONA INTERNETOWA_____________
🌐https://www.jaceksuchanowski.pl
___________SOCIAL MEDIA_____________
🔴Subskrybuj: 👉🏻https://www.youtube.com/c/JacekSuchanowski
🟣Instagram: 👉🏻https://www.instagram.com/jacek_suchanowski/
🔵Facebook: 👉🏻https://www.facebook.com/MedPub.yt/
⚫️TikTok: 👉🏻https://www.tiktok.com/@jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💥 SPRAWDŹ NASZ DRUGI KANAŁ (eng)
👉🏻 youtube.com/@painreliefexercises
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Jeśli chcesz porozmawiać ze mną możesz skorzystać z aplikacji "Zapytaj Lekarza", aby uzyskać poradę fizjoterapeutyczną - https://j0l8.app.link/u0IBIIlp3X
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Timecodes
0:00 - Intro
0:10 - Informacje ogólne
1:18 - Ćwiczenia nr 1
3:34 - Ćwiczenia nr 2
7:15 - Zakończenie
MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN FILMIK BYŁ DLA PAŃSTWA POMOCNY
#dyskopatia #bólkręgosłupaszyjnego #ćwiczenianadyskopatie
Видео 2 Ćwiczenia Zmniejszające BÓL KRĘGOSŁUPA SZYJNEGO ! канала Jacek Suchanowski
💚NASZA MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA - więcej szczegółów 👉🏻: 🌐https://camceaplus.pl
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
❤️CZŁONKOSTWO (materiały Premium) 👉🏻
https://www.youtube.com/channel/UCty9zs3xys93kx9USnlE7qg/join
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Tematem dzisiejszego materiału jest ból kręgosłupa szyjnego. Ból szyi i karku spowodowany przez zmiany zwyrodnieniowe, czy dyskopatię kręgosłupa szyjnego jest częstą przyczyną pojawiania się pacjentów w gabinecie lekarskim/fizjoterapeutycznym.
🎬W materiale przedstawiamy 2 najlepsze ćwiczenia na ból kręgosłupa szyjnego
✅Jeżeli jesteś zainteresowany/a ćwiczeniami na dyskopatię kręgosłupa szyjnego to zapraszamy do materiału - 👉🏻 https://youtu.be/W4uoP0EHdAo
💜Mogą również zainteresować Cię:
WDOWI GARB - ból kręgosłupa szyjnego - TOP 3 ĆWICZENIA ! - 👉🏻 https://youtu.be/qsZ2LhZBTHo
ZNIESIONA LORDOZA ? - wypłaszczenie lordozy szyjnej ? - 👉🏻 https://youtu.be/7y8fj-ua9zY
DYSKOPATIA KRĘGOSŁUPA SZYJNEGO - PRZEPUKLINA - Ćwiczenia - 👉🏻 https://youtu.be/W4uoP0EHdAo
20 MINUT ćwiczeń na poprawną POSTAWĘ CIAŁA! - 👉🏻 https://youtu.be/XYCHvvCfyLI
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Dziękujemy Naszym PATRONOM
🙏🏻Patronite: 👉🏻https://patronite.pl/jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
___________STRONA INTERNETOWA_____________
🌐https://www.jaceksuchanowski.pl
___________SOCIAL MEDIA_____________
🔴Subskrybuj: 👉🏻https://www.youtube.com/c/JacekSuchanowski
🟣Instagram: 👉🏻https://www.instagram.com/jacek_suchanowski/
🔵Facebook: 👉🏻https://www.facebook.com/MedPub.yt/
⚫️TikTok: 👉🏻https://www.tiktok.com/@jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💥 SPRAWDŹ NASZ DRUGI KANAŁ (eng)
👉🏻 youtube.com/@painreliefexercises
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Jeśli chcesz porozmawiać ze mną możesz skorzystać z aplikacji "Zapytaj Lekarza", aby uzyskać poradę fizjoterapeutyczną - https://j0l8.app.link/u0IBIIlp3X
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Timecodes
0:00 - Intro
0:10 - Informacje ogólne
1:18 - Ćwiczenia nr 1
3:34 - Ćwiczenia nr 2
7:15 - Zakończenie
MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN FILMIK BYŁ DLA PAŃSTWA POMOCNY
#dyskopatia #bólkręgosłupaszyjnego #ćwiczenianadyskopatie
Видео 2 Ćwiczenia Zmniejszające BÓL KRĘGOSŁUPA SZYJNEGO ! канала Jacek Suchanowski
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Dyskopatia I Rwa Kulszowa - Wszystko co musisz wiedzieć!](https://i.ytimg.com/vi/RQQlQfZWo14/default.jpg)
![5 minutowy Zestaw Ćwiczeń dla 60 latków!](https://i.ytimg.com/vi/5UYYAZt7DdM/default.jpg)
![Ból Kolana I Zmiany Zwyrodnieniowe - Wszystko co musisz wiedzieć !](https://i.ytimg.com/vi/FjxDaxsxJfU/default.jpg)
![TOP 3 Ćwiczenia Rozciągające na Ból Kolana!](https://i.ytimg.com/vi/z7Wa_fst_Bc/default.jpg)
![TOP 3 Najlepsze Poranne Ćwiczenia na Kręgosłup](https://i.ytimg.com/vi/kKhkrr7fJYA/default.jpg)
![Chodzić, czy leżeć? - Ostry Ból Kręgosłupa](https://i.ytimg.com/vi/FOGt77RoGK4/default.jpg)
![Relaks dla Kręgosłupa Lędźwiowego: Skuteczny Masaż na Ulgę od Bólu !](https://i.ytimg.com/vi/O8thiwwfsmk/default.jpg)
![Wyjmij Ręce z Kieszeni i Popraw Swoją POSTAWĘ!](https://i.ytimg.com/vi/glGf32PupcY/default.jpg)
![3 ćwiczenia wzmacniające MIĘŚNIE BRZUCHA bezpieczne na szyję](https://i.ytimg.com/vi/2h4OUFWAoHM/default.jpg)
![Choroba De Quervaina - BÓL NADGARSTKA - Leczenie !](https://i.ytimg.com/vi/cT3K5OE3mTw/default.jpg)
![3 Ćwiczenia na BÓL PLECÓW](https://i.ytimg.com/vi/nRH9eWVp5Uo/default.jpg)
![Neuralgia Międzyżebrowa - Wszystko co Musisz Wiedzieć!](https://i.ytimg.com/vi/hOKDOfVUfrs/default.jpg)
![3 NAJLEPSZE ćwiczenia wzmacniające na POŚLADKI](https://i.ytimg.com/vi/ZgSGqK0_4T8/default.jpg)
![Ból Łokcia: Odkryj Głównych Winowajców💢🤔 | Najczęstsze Przyczyny Bólu Stawu Łokciowego!](https://i.ytimg.com/vi/d8jl-7wnQ2U/default.jpg)
![3 ćwiczenia wzmacniające na BÓL LĘDŹWI](https://i.ytimg.com/vi/wLdqfHm0fZE/default.jpg)
![3 Ćwiczenia na ZESPÓŁ MIĘŚNIA GRUSZKOWATEGO](https://i.ytimg.com/vi/CJ87889hxTE/default.jpg)
![3 Ćwiczenia na POPRAWĘ POSTAWY](https://i.ytimg.com/vi/sCfAiB_uh3U/default.jpg)
![3 Ćwiczenia na KRĘGOZMYK](https://i.ytimg.com/vi/LrYVS4Z1Jg0/default.jpg)
![3 Ćwiczenia na USZKODZENIE ŁĄKOTKI](https://i.ytimg.com/vi/JqytZl9XvGQ/default.jpg)
![Rozciąganie kręgosłupa - SKUTECZNE ćwiczenie !](https://i.ytimg.com/vi/2QkDLa3r_jg/default.jpg)
![3 Ćwiczenia na RWĘ KULSZOWĄ](https://i.ytimg.com/vi/0U3BGLhAqoU/default.jpg)