REKONSTRUKCJA WIĘZADŁA ACL - Kiedy mogę zacząć BIEGAĆ?

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💚NASZA MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA - więcej szczegółów 👉🏻: 🌐https://camceaplus.pl
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

❤️CZŁONKOSTWO (materiały Premium) 👉🏻
https://www.youtube.com/channel/UCty9zs3xys93kx9USnlE7qg/join

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Tematem dzisiejszego materiału jest rehabilitacja po przebytej rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego ACL. Zabieg rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego ACL jest częstą przyczyną pojawiania się pacjentów w gabinecie fizjoterapeutycznym.

🎬W materiale przedstawiamy podstawowe informacje dotyczące kiedy w swojej rehabilitacji możesz zacząć biegać jeżeli jesteś po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego ACL

✅Jeżeli jesteś zainteresowany/a tematem więzadła krzyżowego przedniego to zapraszamy do filmu - 👉🏻 https://youtu.be/dicHbBe6hQ4

💜Mogą również zainteresować Cię:
MOBILIZACJA RZEPKI po artroskopii - PELNY INSTRUKTAŻ ‼️ - 👉🏻 https://youtu.be/S8wAszK92sQ
BRAK ZGIĘCIA PO ARTROSKOPII KOLANA? - czy to zrosty (artrofibroza)? - 👉🏻 https://youtu.be/5KvXVQBebls
ZBLOKOWANE KOLANO - Odzyskaj WYPROST KOLANA! - 👉🏻 https://youtu.be/uvKSZh-9ni4
ĆWICZENIA na KOLANO BIEGACZA - TOP 3 ćwiczenia - 👉🏻 https://youtu.be/pMv4IB0-7E0

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Dziękujemy Naszym PATRONOM
🙏🏻Patronite: 👉🏻https://patronite.pl/jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

___________STRONA INTERNETOWA_____________
🌐https://www.jaceksuchanowski.pl

___________SOCIAL MEDIA_____________
🔴Subskrybuj: 👉🏻https://www.youtube.com/c/JacekSuchanowski
🟣Instagram: 👉🏻https://www.instagram.com/jacek_suchanowski/
🔵Facebook: 👉🏻https://www.facebook.com/MedPub.yt/
⚫️TikTok: 👉🏻https://www.tiktok.com/@jacek_suchanowski

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💥 SPRAWDŹ NASZ DRUGI KANAŁ (eng)
👉🏻 youtube.com/@painreliefexercises
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Jeśli chcesz porozmawiać ze mną możesz skorzystać z aplikacji "Zapytaj Lekarza", aby uzyskać poradę fizjoterapeutyczną - https://j0l8.app.link/u0IBIIlp3X
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Timecodes
0:00 - Intro
0:07 - Kryterium 1
0:31 - Kryterium 2
0:51 - Kryterium 3
1:20 - Kryterium 4
2:09 - Zakończenie

MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN FILMIK BYŁ DLA PAŃSTWA POMOCNY

#więzadłokrzyżoweprzednie #więzadłoACL #artroskopia

Видео REKONSTRUKCJA WIĘZADŁA ACL - Kiedy mogę zacząć BIEGAĆ? канала Jacek Suchanowski