Kućni trening u doba Korone #10
@vuk1vuk
@prvitim
WARM UP
2 rounds
1 min Chinese plank
1 min Chinese plank down
20x bir dog
TONE
4x
Single arm bent row x10
Push up / handstand hold 1 min
WOD
2x TABATA air squat + down up
2x TABATA sit up + high knees
Видео Kućni trening u doba Korone #10 канала vuk1vuk
@prvitim
WARM UP
2 rounds
1 min Chinese plank
1 min Chinese plank down
20x bir dog
TONE
4x
Single arm bent row x10
Push up / handstand hold 1 min
WOD
2x TABATA air squat + down up
2x TABATA sit up + high knees
Видео Kućni trening u doba Korone #10 канала vuk1vuk
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![OVIH 7 GREŠAKA STVARAJU POVREDE I BOLOVE, A PRAVIMO IH STALNO](https://i.ytimg.com/vi/GtJXB352nU0/default.jpg)
![Kućni trening u doba Korone #21](https://i.ytimg.com/vi/EaOs-IJtCK8/default.jpg)
![Kućni trening u doba Korone #27](https://i.ytimg.com/vi/KTPMBQXochU/default.jpg)
![Bojana Radanović - Balkan TD 2020 - quali wod1](https://i.ytimg.com/vi/WJSAQpoAEQg/default.jpg)
![Kućni trening u doba Korone #35](https://i.ytimg.com/vi/h5uAnVX33Ho/default.jpg)
![333 double unders](https://i.ytimg.com/vi/EIfMkdFFY9s/default.jpg)
![Kućni trening u doba Korone #24](https://i.ytimg.com/vi/9AYX1l9fV94/default.jpg)
![TRZAJ - kako ga naučiti, trenirati i ispravljati greške](https://i.ytimg.com/vi/0xbYcs4NQXY/default.jpg)
![Trening u doba Korone #33](https://i.ytimg.com/vi/BcS7gE-qhl4/default.jpg)
![CrossFit trening, NOCCO photoshoot i jedan od dana u izolaciji - VLOG #1](https://i.ytimg.com/vi/2q6RGlFiIb4/default.jpg)
![Dan ipo produktivnosti i proleća u februaru](https://i.ytimg.com/vi/jRhAxWYVGTo/default.jpg)
![UJEO ME ALIGATOR IZ SUDOPERE! VLOG DAY!](https://i.ytimg.com/vi/hmxMENd5FmY/default.jpg)
![Dan je bio kao na letovanju, ali sa dva metra snega. Kopaonik iz drugog ugla.](https://i.ytimg.com/vi/sKMju2sfQlk/default.jpg)
![Godinama Želim da Napravim Nešto Ovakvo! Želja i rad su se isplatili...](https://i.ytimg.com/vi/9Z-PM_rUcPk/default.jpg)
![Imaš jedan život i jedno telo. Imaš sreće zbog toga. Imaš i neke obaveze, shvati ih dobro i na vreme](https://i.ytimg.com/vi/54-1ggKBQ1U/default.jpg)
![TAKTIKA ZA BRISANJE OGRANIČENJA KOJA SEBI NESVESNO POSTAVLJAMO. VLOG14](https://i.ytimg.com/vi/1RZVHw-NssI/default.jpg)
![7 NAVIKA KOJE ČINE MUŠKARCE SLABAŠNIM](https://i.ytimg.com/vi/DV2xZUcWFPI/default.jpg)
![Jutarnja rutina od 4 minuta za držanje, budnost i produktivnost](https://i.ytimg.com/vi/ucucQBWyVDw/default.jpg)
![OVO JE NAJVAŽNIJIH 5 SEKUNDI. VLOG 01](https://i.ytimg.com/vi/LYLebZvu8d0/default.jpg)
![Posao Je Gubljenje Vremena ili Smisao i Uživanje. Imaš izbor.](https://i.ytimg.com/vi/gkLLLS3y_7U/default.jpg)