Hatha Yoga con Eleo. Desde Barcelona.

Yoga desde la energía potenciamos la fuerza y el poder interior. Vencemos los miedos.
Hatha Yoga para relajarse, soltar el estrés con estiramientos, posturas básicas y uniendo mente, cuerpo, emociones y energía. Mantenemos así la salud integral y el sistema inmunológico en muy buen estado, soltando las cargas negativas y enfocándonos en la Luz Interior desde el corazón.
Trabajo de estiramiento, posturas básicas, de pie, invertidas, fuerza y flexibilidad de la columna, apertura de caderas y desbloqueo general, fascias, relajación y meditación, buscando el balance y la continuidad.

Hatha Yoga para relajarse, soltar el estrés con estiramientos, posturas básicas y uniendo mente, cuerpo, emociones y energía. Mantenemos así la salud integral y el sistema inmunológico en muy buen estado, soltando las cargas negativas y enfocándonos en la Luz Interior desde el corazón.
Trabajo de estiramiento, posturas básicas, de pie, invertidas, fuerza y flexibilidad de la columna, apertura de caderas y desbloqueo general, fascias, relajación y meditación, buscando el balance y la continuidad-

#Yoga en directo cada sábado a las 9:00. CET #Yoga_En_Casa

Hatha Yoga per rilassarsi, rilasciare lo stress con lo stretching, le posture di base e unire mente, corpo, emozioni ed energia. Pertanto, manteniamo la salute integrale e il sistema immunitario in ottime condizioni, rilasciando cariche negative e concentrandoci sulla Luce Interiore del cuore. Lavoro di stretching, posture di base, posizione eretta, invertito, forza e flessibilità della colonna vertebrale, apertura dei fianchi e sblocco generale, fascia, rilassamento e meditazione, ricerca di equilibrio e continuità.

https://sarriayoga.cat/metodo-rolf/

😊 Sostieni il nostro canale! Iscriviti e se frequenti regolarmente i nostri corsi, ti chiediamo di fare una donazione per continuare a offrire i nostri corsi al mondo. Sostieni il nostro progetto. Dona qui: sostieni il nostro progetto. Fai una donazione qui ❤️ https://paypal.me/sarriayoga

👉 https://linktr.ee/Sarriayoga

💪 Ricevi gratuitamente il cheat sheet della prima serie 😍 Teacher Training Ashtanga Italy 2021.
https://www.facebook.com/yogainsalento/posts/10157740019658461

https://sarriayoga.cat
https://www.instagram.com/ sarriayogaasana /

https://twitter.com/sarriayoga
https://www.facebook.com/sarriayoga

Youtube: https://bit.ly/3kV3KAy
Ringana: https://bit.ly/3kwMpOm

https://open.spotify.com/playlist/5zb...

Видео Hatha Yoga con Eleo. Desde Barcelona. канала Sarria Yoga Barcelona