TOP 3 unnötige Übungen - Muskelaufbau
TOP 3 unnötige Übungen - Muskelaufbau. Im heutigen Trainingsvideo zeige ich euch die Top 4 der unnötigsten Übungen für den Muskelaufbau, die immer noch in jedem Gym gemacht und gezeigt werden. Gleichzeitig zeige ich sehr gute Alternativen die euch effizienter trainieren lassen.
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Andere Videos zu diesem Thema:
► TOP 3 unnötige Übungen - Brust https://www.youtube.com/watch?v=hSn5kmF-DeM
► TOP 3 unnötige Übungen - Rücken https://www.youtube.com/watch?v=6jVsMiJ7jVY
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22 июля 2019 г. 22:52:56
00:14:51
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