“41살인데 몸 나이는 24살?! 어떻게 가능하냐고요?” 매일 챙기는 3가지 영양제가#동안비결#장수#마그네슘#오메가3#비타민 #건강 #건강한중년 #건강정보 #지식

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“41살인데 몸 나이는 24살?! 어떻게 가능하냐고요?”
영국 장수 클리닉 대표가 매일 챙기는 3가지 영양제가 있습니다.
“첫째, 비타민B입니다.
에너지를 쭉 끌어올려주고,
지방을 잘 태워 체지방 감량도 돕죠.
세로토닌까지 늘려서
기분도 좋아지고 노화도 늦춰줍니다.”
“공복에 먹으면 에너지 효과 Up!
단, 속이 예민하다면 식후에 드세요!”
“둘째, 마그네슘입니다.
몸을 깊이 이완시켜서
꿀잠을 자게 도와줘요.
자는 동안 몸이 회복되니까
노화 예방엔 필수!”
“단, 콩팥이나 장이 안 좋다면 복용 전 전문가 상담은 꼭 하세요.”
“셋째, 오메가3입니다.
염증을 줄이고, 뇌를 깨웁니다!
기억력, 집중력에 최고예요.
심장 건강에도 도움을 주지만,
기름 성분이라 공복은 피하고 식후에 드세요.”
“DHA와 EPA 성분, 둘 다 들어간 제품을 고르세요!”
“매일 이 3가지만 챙겨도
몸이 정말 달라집니다.
항노화, 에너지, 수면, 뇌 건강까지 한 번에!
오늘부터 실천해보세요!”
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