Сила воли, как развить и укрепить. 3 простых шага. Психология силы воли. Психолог Лариса Бандура

Сила воли, как развить и укрепить. 3 простых шага доступных каждому. Психология силы воли. С вами психолог Лариса Бандура.

Больше информации тут - http://psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
- Бесплатно скачать книгу для самопознания
- Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
- Приобрести готовый курс "Агрессия как ресурс. Как найти здоровые способы самовыражения" или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
- Приобрести готовый курс "UPни самооценку" или записаться на ближайший набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
- Записаться на консультацию
- Заказать видео на Ютубе на свою тему

- Помочь развитию моего канала (все полученные средства от вас действительно направляются на улучшение качества контента - звук, видео, локация, приобретаемые знания)
Сегодня продолжим говорить о лени и о том, как развить и укрепить силу воли. Какие состояния мы иногда называем ленью, не осознавая серьезности положения. Например, депрессия, синдром выученной беспомощности.

Каковы причины отсутствия силы воли? Как развить силу воли, как научиться побеждать себя? Обо всем этом смотрите в сегодняшнем видео.

ОГЛАВЛЕНИЕ:

00:26 - лень или депрессия?
01:41 - синдром выученной беспомощности.
04:00 - как справиться с синдромом "выученной беспомощности"?
04:48 - принятие решения.
12:01 - начало с маленьких задач.
#Психолог #Психологонлайн #психотерапевт #Психология #как_развить_силу_воли #укрепить_силу_воли
Похожие видео/Рекомендую посмотреть:

Лень и поиск предназначения. Как найти любимое дело? Психолог Лариса Бандура
https://www.youtube.com/watch?v=cHYavSzT-zU

Лучшие книги по психологии. Книги которые стоить прочитать. Психолог Лариса Бандура
https://www.youtube.com/watch?v=EGze4Tm_Lp4

Совет психолога. Не бойтесь провалов! Психолог Лариса Бандура
https://www.youtube.com/watch?v=4_mXE7hNOyk

Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
Сила воли, как развить и укрепить. 3 простых шага. Психология силы воли. Психолог Лариса Бандура

С уважением, Лариса Бандура

Видео Сила воли, как развить и укрепить. 3 простых шага. Психология силы воли. Психолог Лариса Бандура канала Психолог Лариса Бандура