6-ти минутная тренировка с эспандером лыжника
6-ти минутная тренировка с эспандером лыжника. Приводит в тонус плечи, спину, бицепс, трицепс, косые мышцы живота. По 6 повторений в подходе. Энергозатраты - 150 Ккал.
www.ЛюблюМир.рф
www.LubluMir.ru
Видео 6-ти минутная тренировка с эспандером лыжника канала Люблю Мир
www.ЛюблюМир.рф
www.LubluMir.ru
Видео 6-ти минутная тренировка с эспандером лыжника канала Люблю Мир
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Упражнения на все группы мышц с резинкой (эспандером)
Упражнения с лыжным эспандером
Базовые силовые упражнения - мастер-класс от Сергея Дергунова
Применение эспандера лыжника в домашних условиях.
Обзор и круговая тренировка с трубчатым эспандером
КАК ВЫБРАТЬ РЕЗИНОВУЮ ПЕТЛЮ ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЙ И ТРЕНИРОВОК
Физические упражнения по системе Бутейко
Резина. Тренировка в зале. Техника плавания. Ошибки в плавании кролем.
Сильные упражнения с пружинами/ Будешь бить как молот
Биатлон! Эстафета Женщины. Чемпионат мира! 20.02.2021
Тренировка сборной России по лыжным гонкам (юниорки).
Нескучная работа на борцовской резине
Мастер-класс от тренера Сборной России по лыжным гонкам - Гельманова Артемия Владимировича
Эспандер в домашних условиях для мышц и суставов.
FIGHT BALL - ЧТО ЭТО ТАКОЕ И КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ (боевой мяч)
7 смертных грехов в тренировках с гирей / Основные ошибки начинающих гиревиков
Эффективные упражнения с резиной для пловцов и триатлетов. Анастасия Черненко
Дмитрий Яшанькин - Тренировки с эспандером
Безотказная техника продаж. Техника создания убойного предложения. #24 Тренинг по продажам
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)