[60초 요약] 약 없이 혈압 낮추는 7가지 습관|60대 건강 루틴
혈압이 걱정되시나요?
약 없이도 실천 가능한 7가지 습관으로 건강한 혈압을 지켜보세요.
걷기, 식단, 수면, 스트레스까지!
누구나 따라 할 수 있는 건강 루틴, 지금 시작하세요.
#혈압관리 #고혈압 #약없이건강 #시니어건강 #건강습관
Видео [60초 요약] 약 없이 혈압 낮추는 7가지 습관|60대 건강 루틴 канала 똑똑한 노후 한 스푼
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27 июня 2025 г. 9:15:07
00:00:58
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