ГИМНАСТИКА ДЛЯ ТЕЛА И ДУХА

Авторская программа, соединяющая статичные элементы йоги и динамичные упражнения на выносливость и баланс. Тренирует координацию, улучшает подвижность суставов, развивает гибкость. Ведущая – дипломированный специалист Российской академии физкультуры Юлия Зайченкова.

Остальные занятия смотрите на нашем сайте https://www.jv.ru/video/course/1.

Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях:
Facebook https://ru-ru.facebook.com/jv.russia
Instagram https://www.instagram.com/jv_ru
VK https://vk.com/jv_ru
OK https://ok.ru/multimed

#телеканалживи

Видео ГИМНАСТИКА ДЛЯ ТЕЛА И ДУХА канала Онлайн Фитнес клуб ЖИВИ!