كارديو 8 دقائق - لانقاص الوزن وحرق الدهون - المستوى 2
*الفئة المستهدفة - المستوى 2 :
أصحاب السمنة المتوسطة إلى بسيطة - من يعاني من صعوبات حركية - أصحاب اللياقة المنخفضة.
-
* الجولات : 8
* زمن الأداء الحركي: 45 ثانية
* الراحة البينية : 15 ثانية
♫ Music credit: Drum and Rock
https://www.youtube.com/watch?v=8mt4C...
https://www.youtube.com/watch?v=qLo3B...
https://www.youtube.com/watch?v=2DWRV...
https://www.youtube.com/watch?v=BYFnb...
Picture credit : Creativeart / Freepik / Unsplash / bhmpics / pixabay
Logo Credit : Lapa Design
(#Tabata45/15 #TabataSONG #HiiT #TABATAMANIA )
-
Видео كارديو 8 دقائق - لانقاص الوزن وحرق الدهون - المستوى 2 канала Younis Al Araj
أصحاب السمنة المتوسطة إلى بسيطة - من يعاني من صعوبات حركية - أصحاب اللياقة المنخفضة.
-
* الجولات : 8
* زمن الأداء الحركي: 45 ثانية
* الراحة البينية : 15 ثانية
♫ Music credit: Drum and Rock
https://www.youtube.com/watch?v=8mt4C...
https://www.youtube.com/watch?v=qLo3B...
https://www.youtube.com/watch?v=2DWRV...
https://www.youtube.com/watch?v=BYFnb...
Picture credit : Creativeart / Freepik / Unsplash / bhmpics / pixabay
Logo Credit : Lapa Design
(#Tabata45/15 #TabataSONG #HiiT #TABATAMANIA )
-
Видео كارديو 8 دقائق - لانقاص الوزن وحرق الدهون - المستوى 2 канала Younis Al Araj
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
10 MINUTE FAT BURN WORKOUT | NO EQUIPMENT | SIMEON PANDA & AUSTIN DOTSON
ep.5 섹시 식스팩 2주만에 만들기 4분 타바타 sixpack short cut tabata in 2weeks
تمارين كارديو عالية الشدة لحرق الدهون العنيدة/انقاص الوزن/HIIT
e.19 4분 섹시 뒷태 타바타ㅣ 4min sexy hip short cut![أفضل تمرين الكارديو لتنشيف الجسم من دهون زائدة بسرعة في 10 دقائق في المنزل [ cardio workout]](https://i.ytimg.com/vi/ED0gc14Zz_w/default.jpg)
أفضل تمرين الكارديو لتنشيف الجسم من دهون زائدة بسرعة في 10 دقائق في المنزل [ cardio workout]![إليك تمرين سهل وسريع لتنشيف جسمك من دهون مع تقوية عضلاتك في المنزل فقط [ خلال 15 يوم ستلاحظ الفرق ]](https://i.ytimg.com/vi/4lMajLfyoM8/default.jpg)
إليك تمرين سهل وسريع لتنشيف جسمك من دهون مع تقوية عضلاتك في المنزل فقط [ خلال 15 يوم ستلاحظ الفرق ]
Easy Exercise To Lose Belly Fat At Home For Beginners - 35 Mins Aerobic Workout | EMMA Fitness
🔥خسارة 5 كيلو في اسبوعين | كارديو جديد لحرق دهون مكثف | CARDIO FAT BURN 🔥
workout for overweight and elderly people كارديو 15 دقيقة - لانقاص الوزن وحرق الدهون - المستوي
Zumba: ZJ Biana Warmup by DJ Gringo
أسهل تمارين كارديو في البيت ( حرق دهون سريع )
Low Impact 30 minute cardio workout- Beginner/intermediate
الكارديو السحري حرق الدهون في وقت قصير جدا | لجميع المستويات ! MAGICAL CARDIO | BURN FAT & BE TONE
Level 4 - 30 Minute Tempo Fat-Burning!
تمارين الكارديو لتنشيف الجسم من الدهون ونحت العضلات - Cardio Workout
10 min hiit programme برنامج حرق دهون في البيت بدون أجهزة
walk 10min تحدي المشي بالبيت لحرق الدهون بسرعة
30 MINUTE FAT BURNING CARDIO WORKOUT(NO EQUIPMENT)
٤ تمارين فقط لإنقاص الوزن و رفع نبضات القلب وحرق السعرات بوزن الجسم (للمبتدئين)
شاهد ماذا يفعل هذا الطفل للحصول علي عضلات البطن ( شاهد للنهاية ، المستوي ١ )