Торт из куриной печени. Для диабетика 2 типа.

#диабет2типа #минус34килограмма #какпохудетьсдиабетом2типа #худеюсинсулинорезистентностью #менюдиабетика2типа
Минус 34 килограмма за 15 месяцев. Как? Налаживаю питание, режим. В основе метод Марии Мироневич
Ссылка на её канал здесь
https://youtube.com/c/%D0%9A%D0%B0%D0%BA%D0%9F%D0%9E%D0%A5%D0%A3%D0%94%D0%95%D0%A2%D0%AC%D0%9C%D0%B0%D1%80%D0%B8%D1%8F%D0%9C%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87

Ссылка на сообщество в вайбер Диабет 2 https://invite.viber.com/?g2=AQAuTFCI2a5RzEu7JP%2FPgIbuJHgyYX4d46sWaDr2%2FrOaGRgrznvlxgwriUtdxpXB

Ингридиенты для рецепта:
Для теста-фарша
Куриная печень 500гр
Яйца куриные 3шт
Лук репчатый 1 шт=150 гр
Молоко комнатной температуры 1 стакан
2 ст л цельнозерновой муки
2 ст л кукурузой муки
(можно взять любую муку, которая есть у вас в наличии)
Соль 0,5 чл

Для прослойки
Сметана(у меня 15%) 250гр
Горчица русская 1 чл
Зелень, у меня пучек укропа

Пекла на сковороде диаметром 21см

Приятного аппетита и хороших сахаров, кушаем такой торт на завтрак, это выпечка, максимально Допустимый вес порции до 300 грамм.

Видео Торт из куриной печени. Для диабетика 2 типа. канала Диабет 2 типа НАДО ЖИТЬ