Giảm béo mặt, giảm mỡ nọng cằm | 14 mins FACE YOGA | Minh Ngoc
Bài tập giúp bạn loại bỏ mỡ nọng cằm, giảm béo vùng mặt, giúp cho xương quai hàm hiện ra được rõ nét hơn. Không những vậy, nó còn giúp cho da mặt bạn trở nên săn chắc hơn, giảm tình trạng da chảy xệ.
Chỉ với 14 phút, các động tác vô cùng đơn giản này lại có thể tập ở bất cứ nơi đâu (trên giường, ngồi ghế làm việc, lúc nấu ăn, thậm chí cả lúc đi tắm mình cũng tranh thủ tập được luôn ^^), các bạn sẽ nhanh chóng có được khuôn mặt như ý hơn.
Thanks for joining this workout with me!
Đồ tập mình mặc trong video này:
✅Quần tập legging: https://shp.ee/r9i2y62
✅Áo tập bra: đặt trên taobao ạ =))
[Nhưng mình thấy chiếc áo này cũng rất giống, bạn có thể tham khảo: https://shp.ee/sdrtr4q ]
♥ Subscribe to my channel:
https://www.youtube.com/channel/UCaVo...
♥ Follow my Instagram: @my_minhngoc
♥ Business contact: minhngocbg143@gmail.com
Видео Giảm béo mặt, giảm mỡ nọng cằm | 14 mins FACE YOGA | Minh Ngoc канала Minh Ngoc Fitness
Chỉ với 14 phút, các động tác vô cùng đơn giản này lại có thể tập ở bất cứ nơi đâu (trên giường, ngồi ghế làm việc, lúc nấu ăn, thậm chí cả lúc đi tắm mình cũng tranh thủ tập được luôn ^^), các bạn sẽ nhanh chóng có được khuôn mặt như ý hơn.
Thanks for joining this workout with me!
Đồ tập mình mặc trong video này:
✅Quần tập legging: https://shp.ee/r9i2y62
✅Áo tập bra: đặt trên taobao ạ =))
[Nhưng mình thấy chiếc áo này cũng rất giống, bạn có thể tham khảo: https://shp.ee/sdrtr4q ]
♥ Subscribe to my channel:
https://www.youtube.com/channel/UCaVo...
♥ Follow my Instagram: @my_minhngoc
♥ Business contact: minhngocbg143@gmail.com
Видео Giảm béo mặt, giảm mỡ nọng cằm | 14 mins FACE YOGA | Minh Ngoc канала Minh Ngoc Fitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/ZaW2I6jh_N4/default.jpg)
![100%顔やせ❤️二回り小顔で可愛くなる顔やせ体操❤️](https://i.ytimg.com/vi/kQ10v41oglM/default.jpg)
![Slim Arms in 30 DAYs | 7 phút giảm mỡ bắp tay | 7 Min Workout No Equipment | Minh Ngoc](https://i.ytimg.com/vi/lbgGhzSPgYk/default.jpg)
![10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA ~ Emi](https://i.ytimg.com/vi/jXm0y-csiuE/default.jpg)
![Bài 4 : 30phut giam eo bung nhanh trong 1tuần](https://i.ytimg.com/vi/IOgUOpny1ro/default.jpg)
![Biến mỡ mặt nọng cằm thành V line chỉ với 1 phút tập mỗi ngày](https://i.ytimg.com/vi/ZZBoVhbGfB8/default.jpg)
![Bài 209 | Bài Tập giảm béo Vùng Cổ nhanh chóng | How to Have a Slim Neck?](https://i.ytimg.com/vi/OUUiP1g-PEk/default.jpg)
![Tập Luyện Cường Độ Cao - Giảm 7kg Trong 1 Tuần | Giảm cân nhanh | Giảm cân, giảm mỡ nhanh](https://i.ytimg.com/vi/9F_ICx0yc2w/default.jpg)
![Bài 23 | Bài massage 5 phút giúp có mặt Vline thon gọn | Bài tập massage | Hiệu quả](https://i.ytimg.com/vi/kYGRKApTQZ0/default.jpg)
![10 phút EO THON GỌN - dành cho người mới tập luyện | 10 min SLIM WAIST | Minh Ngoc](https://i.ytimg.com/vi/cgbuy-fQ78U/default.jpg)
![Mình đã giảm cân như thế nào? || 66kg - 56kg](https://i.ytimg.com/vi/fd7AHjO7SrE/default.jpg)
![Bài tập THON GỌN MẶT - giảm mỡ cổ | Lift & Firm Jawline - Get Rid Of Double Chin | Minh Ngoc](https://i.ytimg.com/vi/K9nvE95tR_E/default.jpg)
![Giảm Mỡ Mặt Cho Nữ Để Thon Gọn V-line Phương Pháp Của Người Nhật Bản](https://i.ytimg.com/vi/XYlT9c6OS_w/default.jpg)
![8 minutes to lose back fat workout Sexy back 2021 | No Equipment | Minh Ngoc](https://i.ytimg.com/vi/Y0Z4TD0t4SU/default.jpg)
![Làm thế nào để giảm mỡ má, từ mặt phính mỡ trở nên thon gọn?](https://i.ytimg.com/vi/f8rTzY1AvC4/default.jpg)
![🔥 [LIVE] GIẢM 10KG TRONG 2 TUẦN - Bài 01 (kèm MENU) cardio không nhảy đốt mỡ kinh điển](https://i.ytimg.com/vi/_kFZAFHyOcU/default.jpg)
![Bài tập 8 phút ngay trên giường | 8 minutes workout in your bed | Minh Ngoc](https://i.ytimg.com/vi/SW03xRbBP2s/default.jpg)
![15 Phút tập luyện giảm mỡ cổ, vai và nách tuyệt vời nhất | 15 mins neck stretch](https://i.ytimg.com/vi/qnhVP1__bMo/default.jpg)
![Bài tập siêu THON GỌN MẶT, GIẢM NỌNG CẰM Hiệu quả 100% - Trang Le Fitness](https://i.ytimg.com/vi/mup2cXkIyas/default.jpg)
![Giảm cân cực nhanh dsdn](https://i.ytimg.com/vi/6Cy3jqZ6Lyk/default.jpg)