Загрузка страницы

Nữ ỐM MÀ MỠ BỤNG DƯỚI NHIỀU thì tập gì để giảm mỡ bụng - 1m6 50kg Mỡ Bụng Dưới Mỡ #ryanlongfitness

Mua KHÓA HỌC ONLINE tại Fanpage https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness

#ryanlongfitness #junie #giamcan

BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness
+Website : http://www.ryanlongfitness.com
#ryanlongfitness

00:00 Bắt đầu
00:10 Phần 1
00:30 Phần 2
01:30 Phần 3
02:30 Phần 4
03:30 Phần 5
05:30 Phần 6
06:30 Phần 7
07:30 Phần 8
08:30 Phần 9
09:30 Phần 10
10:30 Phần cuối
Lưu ý: Tất cả thông tin được cung cấp bởi Ryan Long Fitness đều mang tính chất
chung và chỉ được cung cấp cho mục đích giáo dục / giải trí. Không có thông tin
nào được coi là lời khuyên y tế hoặc tư vấn sức khỏe khác liên quan đến bất kỳ
tình trạng sức khỏe hoặc bệnh lý cụ thể nào của cá nhân. Bạn đồng ý rằng việc
sử dụng thông tin này là rủi ro của riêng bạn và giữ Ryan Long Fitness vô hại
trước bất kỳ và tất cả các tổn thất, trách nhiệm pháp lý, thương tích hoặc
thiệt hại do bất kỳ và tất cả các khiếu nại.
Ryan Long Fitness khuyến nghị bạn tham khảo ý kiến sức khoẻ bác sĩ của bạn
để tham gia và tập luyện theo bất kỳ video hoặc chương trình nào
của Ryan Long Fitness.

Nữ ỐM MÀ MỠ BỤNG DƯỚI NHIỀU thì tập gì để giảm mỡ bụng - 1m6 50kg Mỡ Bụng Dưới Mỡ #ryanlongfitness

Видео Nữ ỐM MÀ MỠ BỤNG DƯỚI NHIỀU thì tập gì để giảm mỡ bụng - 1m6 50kg Mỡ Bụng Dưới Mỡ #ryanlongfitness канала Ryan Long Fitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
26 января 2023 г. 16:09:14
00:05:10
Другие видео канала
Tại Sao MỚI TẬP SQUAT Hay Bị Đau Đầu Gối - Squat Toàn Tập - Cách Tập Đúng Squat - Tập Sai #squatTại Sao MỚI TẬP SQUAT Hay Bị Đau Đầu Gối - Squat Toàn Tập - Cách Tập Đúng Squat - Tập Sai #squatHãy tập TAY TRÁI nhiều hơn - Bài tập TAY TRƯỚC và lực nắm tay - Nam nên tập từ 8-12kg 1 bên 🥵Hãy tập TAY TRÁI nhiều hơn - Bài tập TAY TRƯỚC và lực nắm tay - Nam nên tập từ 8-12kg 1 bên 🥵350kg x 4 - Ông chú U40 kéo tạ đều đặn cho khoẻ xương khớp #ryanlongfitness #giamcan350kg x 4 - Ông chú U40 kéo tạ đều đặn cho khoẻ xương khớp #ryanlongfitness #giamcanchị em 40 hay Đau Ống Cổ tay   Ngồi cuốn khắc phục #ryanlongfitnesschị em 40 hay Đau Ống Cổ tay Ngồi cuốn khắc phục #ryanlongfitnessBạn sẽ KHÓC THÉT vì độ khó bài Tabata 20 giây này 😂 - Nhảy 1 chân qua 2 hũ yến mạch #ryanlongBạn sẽ KHÓC THÉT vì độ khó bài Tabata 20 giây này 😂 - Nhảy 1 chân qua 2 hũ yến mạch #ryanlongCách Nấu Cháo Giảm Cân Giảm Mỡ Đón Tết - Junie HLV Ryan Long FitnessCách Nấu Cháo Giảm Cân Giảm Mỡ Đón Tết - Junie HLV Ryan Long FitnessTập theo 30 40 lần Giảm Đau Lưng Hạn Chế Thoát Vị #ryanlongfitnessTập theo 30 40 lần Giảm Đau Lưng Hạn Chế Thoát Vị #ryanlongfitnessCách ăn cơm buổi sáng KHÔNG LO BÉO -Cách ăn BƠ giảm cân và eo 60cm   Giảm cân nhờ ăn trứng #giamcanCách ăn cơm buổi sáng KHÔNG LO BÉO -Cách ăn BƠ giảm cân và eo 60cm Giảm cân nhờ ăn trứng #giamcanNam 60kg Nên ĐẨY NGỰC BAO NHIÊU KÝ - Nam 70kg Nên ĐẨY NGỰC BAO NHIÊU KÝ - Barbell Bench PressNam 60kg Nên ĐẨY NGỰC BAO NHIÊU KÝ - Nam 70kg Nên ĐẨY NGỰC BAO NHIÊU KÝ - Barbell Bench PressCách phân biệt MỠ HƠI và MỠ BỤNG DƯỚI LÂU NĂM #giamcan #beobung #loseweight #ryanlongfitnessCách phân biệt MỠ HƠI và MỠ BỤNG DƯỚI LÂU NĂM #giamcan #beobung #loseweight #ryanlongfitnessĐốt cháy béo toàn thân với nhảy Burpee lên xuống #ryanlongfitnessĐốt cháy béo toàn thân với nhảy Burpee lên xuống #ryanlongfitness🌟 👗Hướng dẫn sử dụng 🏃🏃MÁY CHẠY BỘ🏃🏃 để giảm cân đơn giản tại nhà #ryanlongfitness🌟 👗Hướng dẫn sử dụng 🏃🏃MÁY CHẠY BỘ🏃🏃 để giảm cân đơn giản tại nhà #ryanlongfitnessTại sao chỉ nhảy JUMPING JACK kiểu này mới Giảm Bắp Chân - Còn bạn tập thì vẫn CHƯA GIẢM #giamcanTại sao chỉ nhảy JUMPING JACK kiểu này mới Giảm Bắp Chân - Còn bạn tập thì vẫn CHƯA GIẢM #giamcanCùng Nhảy 300 cái Jumping Jack - Nặng 60kg Đốt nhiều Calo hơn nặng 50kg @ryanlongfitnessCùng Nhảy 300 cái Jumping Jack - Nặng 60kg Đốt nhiều Calo hơn nặng 50kg @ryanlongfitnessU40 bị đau lưng dưới   40 lần 1 ngày giúp giảm đau #ryanlongfitnessU40 bị đau lưng dưới 40 lần 1 ngày giúp giảm đau #ryanlongfitnessPhụ nữ Sau Sinh bị Đau lưng   Tập đá chân ngang #ryanlongfitnessPhụ nữ Sau Sinh bị Đau lưng Tập đá chân ngang #ryanlongfitnessăn cháo Gà có giúp bạn giảm cân #ryanlongfitnessăn cháo Gà có giúp bạn giảm cân #ryanlongfitnessKhông Thể HÍT XÀ ĐƠN 1 cái - Đây là video bạn cần xem và bắt đầu tập theo #ryanlongfitnessKhông Thể HÍT XÀ ĐƠN 1 cái - Đây là video bạn cần xem và bắt đầu tập theo #ryanlongfitnessHết CHÂN VOI TO BỰ   Bước dài tới và bước lùi #ryanlongfitnessHết CHÂN VOI TO BỰ Bước dài tới và bước lùi #ryanlongfitnessSQUAT 320kg đòn CONG MỀM và SQUAT 320kg đòn THẲNG CỨNG khác nhau như thế nào #ryanlongfitnessSQUAT 320kg đòn CONG MỀM và SQUAT 320kg đòn THẲNG CỨNG khác nhau như thế nào #ryanlongfitnessBài tập TAY TO 45cm tại nhà cho Nam U40 - bắt đầu với tạ 5kg - Tay sau nằm #ryanlongfitnessBài tập TAY TO 45cm tại nhà cho Nam U40 - bắt đầu với tạ 5kg - Tay sau nằm #ryanlongfitness
Яндекс.Метрика