2023-03 Здрава+Systema 2. Следуем за движением, потом управляем энергией удара

How to "hold" the blow? First, we learn to follow the movement, then to accept it, and only then can we control the energy of impact. At the end of the video it will be interesting)
Как "держать" удар? Сначала учимся следовать по движению, потом принимать его, а только потом можно управлять энергией удара. В конце ролика будет интересно)

⦿ БУДЕМ БЛАГОДАРНЫ ПОДДЕРЖКЕ НАШЕГО КАНАЛА ⦿
We'll appreciate any support of the channel:
• https://money.yandex.ru/to/4100148088...

⦿ НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ | FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA
Русскоязычные
https://www.know-yourself.space/
https://vk.com/knowyourself2022
Русский/English
https://t.me/knowyourselfofficial
• Instagram: https://instagram.com/know__yourself__?igshid=2w1nto6awzcq
• Facebook: https://www.facebook.com/lev.ivanov.731
https://www.facebook.com/groups/1652562201671300/________________________________________________________________________________
Whose who are interested or doubt can always attend training and seminars at the Systema HQ in Moscow, as well as at numerous schools in almost all countries of the world, or invite instructors to your place.

Видео 2023-03 Здрава+Systema 2. Следуем за движением, потом управляем энергией удара канала ANCIENT RUSSIAN MARTIAL ART & HEALING SYSTEMS