Виньяса йога для ягодиц и бедер | Укрепление ног | Йога chilelavida
Программа йоги для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью"
Подробности https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
Программа для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
Подробности https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программму https://bit.ly/2VcQmiR
Все мои йога коврики отсюда https://goo.gl/pmYncn Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки https://bit.ly/2rFDT6q
Дизайны ковриков тут https://goo.gl/pmYncn
Сегодня у меня для вас часовое видео винтьяса йоги для на проработку ягодиц и бедер, сильная интенсивная виньяса которая вас заставит попотеть и прочувствовать мышцы ног. Комплекс рассчитан на все уровни, сложность достигается не продвинутыми асанами, а временем удержания простых поз.
Не забудь посмотреть другие уроки тут: https://goo.gl/FMr6h0
Виньяса флоу на для начинающих ШПАГАТ https://goo.gl/vso0ck
Виньяса для начинающих ПРЕСС https://goo.gl/p6CEyi
Виньяса йога СТОЙКА на РУКАХ https://goo.gl/gKnbkE
Виньяса для начинающих СТОЙКА на ГОЛОВЕ https://goo.gl/eCn6kD
Виньяса йога ШПАГАТ уровень 2-3 https://goo.gl/g7hoAv
Виньяса йога - уровень 2. Все тело https://goo.gl/enOcfi
Виньяса силовой комплекс уровень 3 https://goo.gl/1K3LGi
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Подписывайтесь на мой канал тут http://full.sc/SH2fEd
Instagram https://instagram.com/elenamalova_com/ @elenamalova_com
Livelib http://www.livelib.ru/reader/DermerDefending/profile
Мой канал на испанском о fitness, yoga & diet http://full.sc/JHocN0
Chanter - Vadodara de Kevin MacLeod esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100571
Artista: http://incompetech.com/
Impact Prelude de Kevin MacLeod esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100617
Artista: http://incompetech.com/
Wheel Of Karma de Audionautix esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artista: http://audionautix.com/
What True Self, Feels Bogus, Let's Watch Jason X de Chris Zabriskie esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Fuente: http://chriszabriskie.com/reappear/
Artista: http://chriszabriskie.com/
Long Road Ahead B de Kevin MacLeod esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100588
Artista: http://incompetech.com/ йога для ягодиц
Видео Виньяса йога для ягодиц и бедер | Укрепление ног | Йога chilelavida канала Йога chilelavida
Подробности https://bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу https://bit.ly/2GZJFYY
Программа для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
Подробности https://bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программму https://bit.ly/2VcQmiR
Все мои йога коврики отсюда https://goo.gl/pmYncn Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки https://bit.ly/2rFDT6q
Дизайны ковриков тут https://goo.gl/pmYncn
Сегодня у меня для вас часовое видео винтьяса йоги для на проработку ягодиц и бедер, сильная интенсивная виньяса которая вас заставит попотеть и прочувствовать мышцы ног. Комплекс рассчитан на все уровни, сложность достигается не продвинутыми асанами, а временем удержания простых поз.
Не забудь посмотреть другие уроки тут: https://goo.gl/FMr6h0
Виньяса флоу на для начинающих ШПАГАТ https://goo.gl/vso0ck
Виньяса для начинающих ПРЕСС https://goo.gl/p6CEyi
Виньяса йога СТОЙКА на РУКАХ https://goo.gl/gKnbkE
Виньяса для начинающих СТОЙКА на ГОЛОВЕ https://goo.gl/eCn6kD
Виньяса йога ШПАГАТ уровень 2-3 https://goo.gl/g7hoAv
Виньяса йога - уровень 2. Все тело https://goo.gl/enOcfi
Виньяса силовой комплекс уровень 3 https://goo.gl/1K3LGi
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Подписывайтесь на мой канал тут http://full.sc/SH2fEd
Instagram https://instagram.com/elenamalova_com/ @elenamalova_com
Livelib http://www.livelib.ru/reader/DermerDefending/profile
Мой канал на испанском о fitness, yoga & diet http://full.sc/JHocN0
Chanter - Vadodara de Kevin MacLeod esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100571
Artista: http://incompetech.com/
Impact Prelude de Kevin MacLeod esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100617
Artista: http://incompetech.com/
Wheel Of Karma de Audionautix esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artista: http://audionautix.com/
What True Self, Feels Bogus, Let's Watch Jason X de Chris Zabriskie esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Fuente: http://chriszabriskie.com/reappear/
Artista: http://chriszabriskie.com/
Long Road Ahead B de Kevin MacLeod esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100588
Artista: http://incompetech.com/ йога для ягодиц
Видео Виньяса йога для ягодиц и бедер | Укрепление ног | Йога chilelavida канала Йога chilelavida
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Йога динамическая для продолжающих 80 минут | Vinyasa Йога chilelavidaХатха Йога. Средний Уровень Практики. 4-й день.Растяжка: спина, шея, плечи - 40 минут | Йога chilelavidaВиньяса йога для начинающих. Укрепление пресса - 35 мин.Как Убрать ЦЕЛЛЮЛИТ В Домашних Условиях | Избавиться от Целлюлита | Утренняя Йога | Йога chilelavidaМедленная Тягучая Йога 50 мин - Тазобедренные | Йога chilelavidaВиньяса йога на вытяжение и укрепление ног 35 минут | День 3 | Йога дома| Йога chilelavidaЙога для укрепления пресса - интенсивно 45 мин | Йога chilelavidaВиньяса йога для среднего уровня на все тело 55 мин | Йога дома | Йога chilelavidaБОДРАЯ ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ | Йога Утром | Женские Практики | Занятия Йогой | Йога chilelavidaСИЛОВАЯ ЙОГА | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ и ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ | Йога chilelavidaРазблокировка СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ и ГРУДНОЙ ОТДЕЛ | Женская ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ | Хатха Йога chilelavidaЙога Для Пресса | Йога Дома Упражнения Для Пресса | Занятия Йогой | Йога chilelavidaВиньяса йога на все тело 40 минут | День 6 | Йога chilelavidaЙога для начинающих - укрепление спины 25 мин | Йога Дома | Йога chilelavidaЙога Интенсив - средний уровень на все тело 50 мин | Йога chilelavidaВиньяса йога на раскрытие тазобедренных суставов для НАЧИНАЮЩИХЙога ПРЕСС - Домашняя йога на ВСЕ ТЕЛО - Виньяса йога 30 МИНУТ - Йога chilelavidaРАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО - День 6 | РАСТЯЖКА НОГ и Стоп | Упражнения на растяжку | Йога chilelavidaВиньяса йога для укрепления рук/балансы | Уровень 1 | йога chilelavida