СИНХРОГИМНАСТИКА ХАСАЯ АЛИЕВА |МЕТОД КЛЮЧ| УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА

#МетодКлюч #Синхрогимнастика #ХасайАлиев

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ, НАСТРОЯ НА ДЕНЬ, СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ.

Синхрогимнастика (автор Хасай Алиев) - уникальный метод для снятия тревожности, расслабления тела, избавления от панических атак и тревожных состояний. Данный комплекс можно выполнять целиком или отдельными упражнениями.
Метод подойдёт взрослым и детям. Идеально выполнять данные упражнения перед выступлениями, сдачей экзаменов, стрессовыми мероприятиями.

ПОДРОБНОЕ ВИДЕО О МЕТОДЕ СИНХРОГИМНАСТИКА https://youtu.be/z1YgNmo-r8c

🙏Спасибо за лайки и комментарии, они способствуют развитию канала и распространению информации, которая помогает людям!

Упражнения для трансформации: https://youtube.com/playlist?list=PLIlbGJeUMVtmsRTj2BCBrq2jnr9jds6iF

* * * * *
💚Проект "Здоровая трансформация" создан для распространения знаний о том, как прийти к более здоровой и счастливой жизни. Здесь находится большое количество методов по работе с собой, психологической самопомощи и медитаций на обретение здоровья и внутренней гармонии.

Видео СИНХРОГИМНАСТИКА ХАСАЯ АЛИЕВА |МЕТОД КЛЮЧ| УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА канала Здоровая трансформация