Почему высокожировая (кето) диета вредит пациентам в исследованиях.

Почему высокожировая (кето) диета вредит пациентам в исследованиях.
Проводим расследование исследования, что насыщенные жиры вреднее сахара (видео https://www.youtube.com/watch?v=IC12zhgb_BI).
На самом деле исследовался рацион питания углеводами и насыщенными жирами при высоком содержании как углеводов, так и жиров. В результате инсулин и так высокий, а углеводы вызывали дополнительный выброс инсулина после приема пищи и повышение сахара крови. При этом давали человеку съедать много жира.
На фоне высокого инсулина тело не расходует жиры. Жиры накапливаются в печени, под кожей, и как висцеральный жир на внутренних органах. В результате – ожирение печени, жировое перерождение печени, и усиление инсулинорезистентности. Инсулинорезистентность подстёгивает поджелудочную железу, она усиливает выработку инсулина – инсулин крови повышается. При дальнейшем повышении инсулина на фоне инсулинорезистентности падает уровень сахара крови.
Всё физиологически закономерно. Так что исследовалась не диета с повышенным содержанием жиров, а диета с повышенным содержанием жиров и углеводов. Налицо явный обман, что кето диета якобы приводит к ожирению печени.
#ЖирыУглеводы #ЖирыСахар #ИнсулинСахарКрови #ПеченьОжирение #КетоДиета

⭐️ Обучающие материалы - https://academy.nikharlov.com
✅ Консультации с доктором Никитой https://nikharlov.com/consult/
🏆 Магазин дока https://academy.nikharlov.com/
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения https://bit.ly/satietyFD1
📕 Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала https://bit.ly/shopping-guide-1-0
🥇 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний:
https://bit.ly/JoinDrNik
🏆Выразить благодарность! https://nikharlov.com/podderzkha/

▶️ Полная версия подкаста/стрима: Калорийность рациона VS Биологическая ценность питания https://www.youtube.com/watch?v=piJ9O51AcM0
⛓ Плейлист: Калорийность рациона VS Биологическая ценность питания
⭐️ Полезные статьи в телеграм https://bit.ly/TG-fat
👍🏻 Чат для общения https://t.me/ketochat_ru
🌎 Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/
❗️ Инста https://bit.ly/instan1k
ФБ https://bit.ly/FB-group0
ВК https://bit.ly/VK-group0

https://www.youtube.com/watch?v=P6qK3IWMMe4

Видео Почему высокожировая (кето) диета вредит пациентам в исследованиях. канала Доктор Никита | Гастроэнтеролог | Эндокринолог