MEDITACIÓN GUIADA PARA DESPEDIR A UN SER QUERIDO - Superar el duelo en paz

Cuando pasamos un duelo, a veces no hemos podido despedirnos de ese ser querido como se merece. En esta meditación guiada te llevo con amor para que dentro de un espacio de calma y serenidad, consigas darle un adiós bondadoso y sin sufrimiento.

El dolor de la pérdida siempre estará y dejará huecos en nuestra vida, pero podemos elegir no sufrir entendiendo de forma profunda los ciclos de la vida, soltando la culpa y abrazando con aceptación esa marcha.

Superar un duelo requiere también de tiempo, ya que no es una herida que sane fácilmente, mucho menos si la muerte fue repentina o traumática. Pero con esta meditación guiada para despedir a un ser querido podrás, al menos, liberar tu corazón de esa pesada carga que tiene el no poder haber compartido con el difundo unas palabras cálidas antes de su partida.

Di adiós y libéralo de morar eternamente entre tus pensamientos en forma de tormenta, haz que la despedida sea dulce y contenta matices de consciencia pura para que en un mañana lejano, podáis reencontraros en medio del infinito. Sólo de esta forma, podrá descansar en paz.

Gracias de todo corazón por confiar en mi guía para realizar esta meditación guiada tan especial. A mi personalmente, me ha emocionado mucho crearla y lo he hecho, en todo momento, recordando la partida de mi difunto padre.

Un abrazote enorme cargado de mucha fuerza y muchísimas gracias por tus comentarios de apoyo, me rebosa gratitud del corazón cuando os leo. Namasté 🙏 ¡Y que hagas de este día un día maravilloso!

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Lorena Molinero: Autora del libro "Despierta tu Diosa Interior" (disponible en Amazon), Life Coach, facilitadora de meditación y mindfulness, monitora de yoga y creadora del programa virtual "Cambia Tu Vida". Actualmente impartiendo talleres, conferencias y cursos a nivel nacional. Emprendedora online desde 2012 participando en varios proyectos y escribiendo para varios blogs, entre ellos, https://lorenamolinero.com, su espacio sobre crecimiento personal.

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