Cómo ayudar a un ser querido que muere repentinamente

Cada semana en www.facebuda.org, Venerable Damcho, monja budista, da una plática en vivo sobre algún aspecto de la vida moderna desde la perspectiva budista. Este semana habla de cómo seguimos conectados con nuestros seres queridos aún después de su muerte, y cómo podemos aprovechar esta conexión durante los días y semanas inmediatamente posteriores a su fallecimiento para beneficiarles y darles todo nuestro amor. En ese sentido, la muerte repentina no implica que hemos perdido toda oportunidad de ofrecer nuestro afecto y ayuda.

Para practicar.

1. Trata de estar absolutamente presente en tus intercambios con otros.

2. Habla a los demás como si fuera la ultima conversación que vas a tener con ellos.

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