Стрим-интерактив. И здесь тоже БЕЗ пана Артема... наверное...

Донат, поддержка, вопросы: https://donate.stream/donate_600c8762cf98a
Снова интерактивчик. Общение с подписчиками, ответы на вопросы, консультации в эфире, общение на отвлеченные темы.

Та самая ссылка: https://do4a.net/threads/%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8B%D0%B9-%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81.74/page-209

Жду всех!

Через полгода тренировок + 25 к таймкодам:
0:00 - Вступительная часть. Все хорошо. Про пана Артема;
5:18 - Коммент про эго Дмитрия;
6:51 - Про пана Артема. Фраза с прошлого стрима и комменты;
17:59 - Разговор с человеком, который смешал имя Дмитрия с грязью;
19:46 - Фрагмент стрима с Линдовером;
21:31 - О прекращении блогерской деятельности;
24:25 - Донаты: Стероидвумен о марксистах/неокоммунистах, о добрых делах, восстановление после тендинита надостной, о деятельности и доброте Дмитрия, о хейтерах и СРЦ. Благодарность;
39:21 - Артем. Благодарность. О проблемах со здоровьем и ассиметрии. Возможность тренироваться есть только на выходных, О рассчете БЖУ;
47:15 - Донат с благодарностью | Запретные упражнения при импиджменте | О "трешовости" нового выпуска с турничков | Юрий Мосолкин с благодарностью | Антон с благодарностью | О БЖУ на кг веса | Ричард с благодарностью | Кломифен на постоянной основе;
1:01:24 - Дарья Коптенко в эфире. Как бодибилдер может тренировать пауэрлифтеров? Как у Витали дела с плечом?
По поводу добра;
1:09:24 - Донаты: Про плечо, надостную мышцу и ширину хвата в жиме | О частоте тренировок тяги | Вопрос о восстановлении между тренировками | Про армрестлинг и шансы Дмитрия в ТА | О возврате к железу после 5 лет перерыва |
1:17:22 - Евгений. Где Дмитрий обучался играть на гитаре? О пруфах | О секциях, кроме карате | Вопрос в плоскости добра;
1:27:16 - Димон мастерски осадил Зайцева;
1:41:25 - Про эпикондилит | Накачаться без свободных весов |
1:46:15 - Антон. Касательно анализов.
1:49:48 - Дорогой друг! О прошедших соревнованиях. Вопросы;
1:56:58 - Звонок от "Черной Бороды". Что важнее для Димона? О комментах. О жиме 222 кг - прения;
2:09:47 - "Разоблачение" Головинского в прямом эфире. Да что же ты так нервничаешь...
2:22:48 - Пусть он стримит вместо меня...
2:25:11 - О жиме 320;
2:26:28 - Донаты: Вышемирский поставил новый рекорд во фронталке - 140. Подравляем! | О Стероидмене и Никулине |
2:30:36 - Первый курс Димона;
2:34:38 - Сергей в эфире. О тренировке подтягиваний и эксперименты | ;
2:40:37 - Юрий Мосолкин. Как согнать все лишнее?
2:42:33 - Владосик Мрыхин! Е*ать здоровый стал! Насчет массонабора | Влад видел пана Артема на соревах? Как это было?
2:54:42 - Луковка с благодарностью;
2:55:31 - Звонок. Как прогрессировать в жиме без тяги и приседа?
2:59:51 - Дмитрий. Какой накаченный! Подготовка к соревнованиям | Ватность в ногах | Точка зрения о тренировках без свободных весов;
3:09:55 - Донаты: про мёд | Сколько раз в неделю тренировать жим?
3:12:54 - Звонок. Постановка кистей | Потянул бицепс на становой тяге;
3:20:43 - Донат: боли в ногах мешают спать | Благодарность за настрой |
3:25:30 - Роман. Тарантино или Гайдай? Трамп или Байден? Наполеон или Чингисхан? Апокриф или Железный Макс?
3:29:58 - Донат: на тяге подводит хват | О кетозе | В тему о тренировках дважды в день |
3:32:49 - Подводим итоги.

Дмитрий Головинский - простой мастер спорта на своем канале делится практическим опытом и теоретическими знаниями в области пауэрлифтинга и других дисциплин силового спорта. Дает не просто советы, но конкретные программы, которые помогут вам больше выжать лежа, присесть, потянуть, накачаться и подобное.

Автор: https://www.instagram.com/dmitry88lms/
Оформление: https://www.instagram.com/muratova9892/
#стрим #головинский

Видео Стрим-интерактив. И здесь тоже БЕЗ пана Артема... наверное... канала Дмитрий Головинский