ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА НЕДЕЛЮ | ДИЕТИЧЕСКОЕ МЕНЮ

Всем привет!
Добро пожаловать на мой канал 😊
Поддержите,пожалуйста, мой канал,подпишитесь и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
🌹ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ🌹
.куриное мясо(голень)-500-600гр
.сырой рис-200гр
.репчатый лук-1шт
.морковь-4шт
.болгарский перец-1шт
.чеснок-2зубчика
.помидоры-2шт
.белокочанная капуста-1шт
.тёртый сыр по желанию
❤
🌹ДИЕТИЧЕСКИЙ ЖУЛЬЕН🌹
.куриная грудка-4-5шт
.шампиньоны-400гр
.репчатый лук-1шт
.сметана-4ст.л
.кукурузный крахмал(или мука)-1ст.л
.кукуруза консервированная-1баночка
.тёртый сыр по желанию
❤
🌹ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА🌹
.творог-600гр
.яйца-3шт
.сахар или сахарозаменитель по вкусу
.сметана-3ст.л
.мука кукурузная-100гр
.мука овсяная-70гр
.сливочное масло-100гр
❤
🌹ШОКОЛАДНОЕ ПИРОЖНОЕ🌹
.бананы-3шт
.кукурузные хлебцы-6-7шт
.какао-2ч.л
❤
Готовьте с удовольствием 😉 и тогда обязательно ваше блюдо будет очень вкусным🥰👍
#nurivlog #заготовкаеды #диетическиеблюда

Видео ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА НЕДЕЛЮ | ДИЕТИЧЕСКОЕ МЕНЮ канала Nuri Vlog