Жим штанги лёжа в возрасте 50+) 8 тренировочная неделя
Жим с паузой , дожим с мертвой точки.
Видео Жим штанги лёжа в возрасте 50+) 8 тренировочная неделя канала красноперов игорь
Видео Жим штанги лёжа в возрасте 50+) 8 тренировочная неделя канала красноперов игорь
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Жим с паузами, отработка дожима в локауте 190 кг возрасте 50 +)))
Жим после 50 + лет на ЧМ Украины по Пауэрлифтингу WPF KRAVA 2021 и мой рекорд в жиме лёжа.
Жим лёжа 50+ неделя до соревнований
Моя подготовка к нормативу на МС по жиму лёжа возраст 50+.
Workout Motivation Music Mix 2021 🔥 Best EDM, BASS, TRAP, ELECTRO, HIP HOP 🔥 EDM Workout Music 2021
Подготовка к соревнованиям в жиме лёжа и получение КМС)
Мой жим лёжа . Вышел на вес 155 кг)
Жим лёжа возраст 52 года. Моя новая 6 недельная тренировочная программа .
Отработка скорости в жиме ,возраст 50+
Трасса Колыма: добраться вопреки и несмотря ни на что | Discovery
4 тренировочная неделя отработка жима с паузами 50 +
Жим и становая в возрасте 50+. 3 тренировочная неделя( средняя нагрузка).
Жим на треше 230 кг в натураху моего наставника Сипко Рустама город Херсон ,Украина)
После этих упражнений жим лёжа увеличится. Середина 7 тренировочной недели.
POGARU (2021) NEW Released Full Hindi Dubbed Movie | Dhruva Sarja, Rashmika Mandanna, Kai Greene
Жим лёжа проходка в 50+)
Новая программа по подготовке жима 165 кг в возрасте 50+)))
Жим лежа уступающий 70% от ПМ возраст 50+
Конец 4 тренировочной недели жима лежа 50+
6 Жимовая тренировочная неделя 50+