НОВОГОДНИЙ СТОЛ ПП

Новый год не за горами! Поэтому сегодня я провожу репетицию своего будущего праздничного стола. И могу сказать вам со всей ответственностью – это мой самый лучший, правильный, пп-шный, а главное вкусный стол за все время. Эти рецепты позволят вам сохранить фигуру и выйти из-за стола с чувством сытости.

У нас в меню:
- поджаренные стейки из капусты
- фаршированные кальмары
- пирог с лососем и шпинатом по рецепту Джейми Оливера
- салат цезарь с креветками

Стейки из капусты 1:14
- Капуста 1 кочан
- Чеснок 1 зубчик
- Кокосовое молоко 6 ст. л. - https://fas.st/Kp4_V
- Кунжут 4 ст. л.
- Горчица 2 ст. л.
- Масло (оливковое) 1 ст. л.
- Лайм (сок) 1 ст. л.
- Перец (чёрный молотый) щепотка
- Соль щепотка

Фаршированные кальмары 4:16
Кальмары 8 шт
Рис стакан
Вода 2 стакана
Песто 120 г
Чеснок 1 зубчик
Огурец 2 шт.
Специи (соль, перец)

Пирог с лососем и шпинатом 6:35
- Тесто фило 250 г - https://vkusvill.ru/goods/testo-filo.html
- 200 г отвареного лосося
- Лук
- Шпинат 300 г
- оливковое масло
- 100 г сыра фета?
- 1 лимон
- 3 больших яйца
- специи - https://goo.su/2ISy

Цезарь с креветками 11:08
Для салата
- креветки 400 гр
- салат Айсберг 1 кочан
- помидоры черри 200 гр
- сыр пармезан 100 гр
- хлеб белый 1/2 буханки
- чеснок 2 зубчика
- оливковое масло 3 ст.л.
- соль
- перец чёрный

Для соуса Цезарь
- яйца 2 шт
- оливковое масло 60 мл
- горчица 2 ч.л.
- сок лимонный 3 ст.л.
- чеснок 2 зубчика
- сыр пармезан 50 гр
- соль

Духовой шкаф Electrolux с функцией пара SteamBake - https://bit.ly/3mXVFMB
Блендер RAWMID Dream Modern 2 BDM-06 - https://goo.su/2IsL
Кастрюля - https://goo.su/2iSQ
Сковорода 28 см Frybest - https://goo.su/2Isq
Сотейник - https://goo.su/2IsQ
Бамбуковая миска Бланда - https://lite.al/tdKRge
Посуда из интернет-магазина МЯТА - https://clck.ru/RNKZL

То, что было в видео и могло вас заинтересовать:
Кухонный гарнитур 164 см на 238 см, оттенок «кофе» – https://www.instagram.com/olistkitchen/
Можете пользоваться моей скидкой - 10% по коду FLYCLOUD

Новогодний стол ПП
#рецептынановыйгод2021 #новогоднийстол #ппрецепты

Действующие ПРОМОКОДЫ на скидку:
IHERB - CWH803
4Fresh - FMA802
Lookfantastic 22% - ALINAFLY

Приятного просмотра!
A.L. ♥
------------
Я в Instagram - http://instagram.com/alina.flycloud
Я в Telegram - https://t.me/alinaflycloud
Онлайн-курс по созданию Youtube-канала - http://howtobeyou.ru

Видео НОВОГОДНИЙ СТОЛ ПП канала Alina_FlyCloud