MEDITACIÓN Sintonizando con realidades posibles - Sobrenatural, Joe Dispenza (Versión mejorada)

En esta meditación aprenderás más sobre la técnica y el por qué es tan importante comenzar prestando la atención a las distintas partes del cuerpo, así como al espacio que las rodea. Concentrarse en el espacio que rodea el cuerpo sirve para modificar las ondas cerebrales, que pasan de un patrón incoherente de tipo beta a uno coherente de tipo alfa y zeta. Tienes que mostrarle a tu cuerpo, emocionalmente, qué sensaciones experimentará en el futuro antes de que las circunstancias se produzcan y haciéndolo en el momento presente.

Es una meditación que hace uso de las ondas bineurales para disminuir la frecuencia de las ondas cerebrales y así permitir la relajación y concentración total.

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