テレビで紹介して話題沸騰中の万能鶏むね肉の作り方を丁寧に解説します。

【万能鶏むね肉の作り方】

鶏むね肉に万能鶏むね肉にして保存しておけば、
すぐに使えるだけでなく、しっとり柔らかく極上のおいしさになります。

低カロリーで高タンパク質、しかも安くて体にいい鶏むね肉。
もっともっと気軽においしく食べられること間違いありません。

【材料】
鶏むね肉･････････1枚(250〜300gくらい)
塩･･･････････････小さじ1/2
片栗粉･･･････････大さじ1
オリーブオイル･･･大さじ1

【保存方法】
袋の口を縛り、冷蔵で2～3日は保存可能。

冷凍の場合は、ジッパー付きの冷凍保存袋に入れて平たく伸ばして冷凍庫へ。
約一か月保存可能。

▼詳しいレシピはこちら🍳
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-14206/
【万能鶏むね肉を使ったレシピはこちら】

★万能鶏むね肉ときのこのスープ
https://youtu.be/pVGASdVluOk

★生姜蒸し
https://youtu.be/c_hA4JOYH5Q

★サクサクチーズフライ
https://youtu.be/AS9Fq_oOt9U

★万能鶏むね肉の新玉マリネ
https://youtu.be/WthOk1yWymM

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