Séance de sport pour débutants - 10 minutes! 🏋🏻‍♀️

Comme vous me l'avez énormément demandé ; petite vidéo sur une des séances de sport que j'aime faire !
Si vous n'êtes pas débutants (ou pas assez fatigués ahah) , vous pouvez faire ce circuit 3 ou 4 fois au lieu de 2!
Ps : nous ne sommes pas des coaches on vous montre juste les séances qu'on aime faire et qui ont marché sur nous! ❤️

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