美國最新研究發現：偷壽行為黑名單！煙酒竟沒有上榜？第一名很多人都中招了【中老年講堂】
内容均为本人制作，严禁搬运，版权侵权追究一切权利！ 視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦
#中老年講堂
歡迎免費訂閱：https://www.youtube.com/channel/UCnepCuk2T3qGv0CajAI882w?view_as=subscriber
關注老年生活，享受幸福人生。中老年講堂專注於中老年人的情感和健康問題。您可以免費訂閱我們的頻道，同時點亮小鈴鐺，及時接收影片更新提醒。您的支持是我們最大的動力。
Видео 美國最新研究發現：偷壽行為黑名單！煙酒竟沒有上榜？第一名很多人都中招了【中老年講堂】 канала 中老年講堂
#中老年講堂
歡迎免費訂閱：https://www.youtube.com/channel/UCnepCuk2T3qGv0CajAI882w?view_as=subscriber
關注老年生活，享受幸福人生。中老年講堂專注於中老年人的情感和健康問題。您可以免費訂閱我們的頻道，同時點亮小鈴鐺，及時接收影片更新提醒。您的支持是我們最大的動力。
Видео 美國最新研究發現：偷壽行為黑名單！煙酒竟沒有上榜？第一名很多人都中招了【中老年講堂】 канала 中老年講堂
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
心衰與午睡有關？專家再三強調：過了55歲，要牢記午睡「四不要」！再不知不看就晚了！【中老年講堂】
美國科學家最近研究公佈，老人最大死亡原因！不是中風也不是老年癡呆，做好6點就能避免，不想短命的快看看！【中老年講堂】
每天喝1杯咖啡和每天吃1個蘋果，到底哪個更健康長壽？原來它們會對你的身體做這些事！真正健康的食物竟是它！【中老年講堂】
醫生：多吃這種食物，補腦效果是核桃的60倍！多吃一輩子不得老年癡呆！【中老年講堂】
白內障老花眼別擔心！雞蛋和它一起煮，3天緩解眼部疲勞，改變視力，從裡遠離眼疾！
喝茶時放2片它，比吃10斤核桃都補腦！這輩子都不怕得老年癡呆！喜歡喝茶的一定要看！
1萬人中，有多少能活到退休？哈佛最新研究結果太驚人！專家提醒：年過60，做好這5件事有助長壽！再忙也花兩分鐘時間看看！【中老年講堂】
它被稱為「最強天然消炎藥」，每天一杯，不僅能抗癌消結節，還能降血脂血糖和血壓！可惜99%的人還不知道！
你還在每天喝咖啡嗎？每天喝幾杯咖啡對身體最好？老人每天喝3杯咖啡，體檢時醫生嚇了一大跳，再忙也花兩分鐘看看！【中老年講堂】
它被稱為水果中的「藥王」，每天一個勝過一次吃10個蘋果！可以有效降血脂，血壓，血糖！還能防癌！老年人一定要常吃！
2023最新研究成果：全球10大最健康長壽食物排名，雞蛋只排在第3位，第一名便宜還能抗癌，但很多人卻不知道【中老年講堂】
便秘大便一粒粒，最怕這種「菜」，通便效果是香蕉的30倍！吃完不到10分鐘，就能排出陳年宿便！從此告別便秘煩惱！
65歲以後，如果身體還有這5個特征，恭喜了！說明你是長壽體質，活過125歲都不是問題！【中老年講堂】
日本研究36年發現，走路和壽命的關係！65歲後堅持走路鍛煉的人，最後都怎麼樣了？專家的答案讓人嚇一大跳【中老年講堂】
陳皮加它是天然安眠藥，晚上喝一碗，沾床就睡10小時！連夜尿都悄悄消失了！
血壓高，首先要控制「心率」，若心跳高於這個範圍，請立刻就醫！
很多老人活不過79歲就去世了？只要做好一件事，就能安穩度過！可惜很多人都不知道【中老年講堂】
102歲老中醫血管只有30歲？原來他每天必吃3片「它」！脾胃好，頭髮濃密，一輩子不得心血管疾病！
163位名醫集體總結：70歲後不生病的秘訣！非常珍貴難得，只發一次，建議收藏起來慢慢看【中老年講堂】
自愈力是最好的醫生，做到兩件事就能啟動，不知道的趕緊來看！【中老年講堂】
老來不中風的方法，退休醫生都在做！非常簡單又實用，無數老人後悔沒早知道【中老年講堂】