日本研究36年發現，走路和壽命的關係！65歲後堅持走路鍛煉的人，最後都怎麼樣了？專家的答案讓人嚇一大跳【中老年講堂】
内容均为本人制作，严禁搬运，版权侵权追究一切权利！ 視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦
#中老年講堂
歡迎免費訂閱：https://www.youtube.com/channel/UCnepCuk2T3qGv0CajAI882w?view_as=subscriber
關注老年生活，享受幸福人生。中老年講堂專注於中老年人的情感和健康問題。您可以免費訂閱我們的頻道，同時點亮小鈴鐺，及時接收影片更新提醒。您的支持是我們最大的動力。
Видео 日本研究36年發現，走路和壽命的關係！65歲後堅持走路鍛煉的人，最後都怎麼樣了？專家的答案讓人嚇一大跳【中老年講堂】 канала 中老年講堂
#中老年講堂
歡迎免費訂閱：https://www.youtube.com/channel/UCnepCuk2T3qGv0CajAI882w?view_as=subscriber
關注老年生活，享受幸福人生。中老年講堂專注於中老年人的情感和健康問題。您可以免費訂閱我們的頻道，同時點亮小鈴鐺，及時接收影片更新提醒。您的支持是我們最大的動力。
Видео 日本研究36年發現，走路和壽命的關係！65歲後堅持走路鍛煉的人，最後都怎麼樣了？專家的答案讓人嚇一大跳【中老年講堂】 канала 中老年講堂
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
年紀大盡量別吃肉？醫生強調：多吃這2種肉，對身體更好！血壓、血脂全都穩了，糖尿病也消失了#吃素#吃肉#癌症【中老年講堂】
老年癡呆太可怕了！教你1個醫學界公認的防癡呆動作，每天做10次，這輩子想得老年癡呆都難！【中老年講堂】
能不能高壽，就看60到69歲這10年！記住十個「一」，才能安穩闖過關鍵期，活過100歲也不是問題【中老年講堂】
蘋果和西紅柿究竟誰更健康？哪個對身體更好？醫生公開真實，看完嚇了一大跳！【中老年講堂】
夏天冰箱裡，絕對不要放的4種食物，拿出來就要扔掉了！千萬別為了省錢吃壞身體！【中老年講堂】
91歲院士研究癌症51年，終於公開這個最佳防癌方，只有9個字，中老年人一定要牢牢記住！很多人後悔看晚了！【中老年講堂】
2023最新研究成果：全球10大最健康長壽食物排名，雞蛋只排在第3位，第一名便宜還能抗癌，但很多人卻不知道【中老年講堂】
每天1碗洋蔥煮水，30天後身體居然發生這種變化！體檢時醫生都驚呆了！早知道早受益！【中老年講堂】
一張嘴就臭氣熏天，5個除臭小妙招，還你清新口氣！【中老年講堂】
每天最多能喝幾杯咖啡？老人每天喝2杯咖啡，檢查時醫生都被嚇壞了！再忙也要花2分鐘看看【中老年講堂】#胃癌#咖啡
小病小痛不用煩，只需做到一件事，就能一輩子不生病！別再花冤枉錢了！#老中醫#秘訣#動作#長壽【中老年講堂】
專家研究10萬人發現：活不過75歲的人，身上有2處是「圓」的，希望你一個都沒有！【中老年講堂】
67歲大爺起夜喝水，竟直接腦中風離世！醫生嚴厲警告：2個錯誤千萬注意！可惜很多老人不重視【中老年講堂】
很多老人活不過79歲就去世了？只要做好一件事，就能安穩度過！可惜很多人都不知道【中老年講堂】
人過七十，如果對這些失去興趣，一般不會長壽！早知道早預防！【中老年講堂】
男人60歲後體能下降，30秒結束沒面子？教你1個小技巧，久到女人向你求饒！ 【中老年講堂】
醫生建議：上了年紀寧願吃它吃膩，也別吃這4種主食！不是麵條也不是米飯【中老年講堂】
為什麼院士壽命都很長，甚至百歲都很多？原來他們靠的是這個，不看醫生也不會生病！【中老年講堂】
60歲老人腦梗去世！只因晚飯做了這件事！醫生最後一次警告：飯後千萬別做3件事！否則10個醫生都救不了，再有錢都不行！建議所有老人都看看【中老年講堂】
老了體重下降肌肉流失，只需多吃這種食物，一口氣上9樓不費勁！樓下2塊錢就能買上一大袋，看完趕緊吃一吃【中老年講堂】