Казеин - что это? Как принимать для похудения?

► Скидка 10% на казеин по промокоду CAS10 до 30.12.19

► Заходи в интернет-магазин https://MuscleStore.com.ua

► Магазины спортивного питания в Киеве:

ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)

► Подпишись на наши скидки!

Facebook: https://www.facebook.com/musclestoreua

Instagram: https://www.instagram.com/musclestoreua

Казеин что это?
Казеин протеин – это разновидность протеина, которая существенно отличается об обычного популярного whey протеина.
Так в чём отличие, что лучше сывороточный протеин или казеин?
Казеин это аналог творога, только в удобной форме, и более очищенный и насыщенный белком. В протеиновом коктейле содержитсябольше 80% белка и минимум углеводов.
Главным преимущством казеина является его способность долго усваиваться в оргнизме человека. Этот эффект даёт постепенное высвобождение аминокислот, насыщает и питает организм длительное время, особенно ночью.
Казеин для похудения
Казеин – это белок, а белки при переваривании требую очень много энергии, это сложный процесс, поэтому, калории полученные из казеина, сразу же ( часть из них) будут сожжены. Кроме того, низкоуглеводный коктейль будет полезной заменой в жётской диете.
Казеин как принимать
Каизеновый протеин размешивается как и обычный 30 гграмм на 200-300 мл воды или молока, но сам коктейль получается намного гуще, как йогурт.
Казеин добавка которая поможет при похудении не съедать лишнего, а для других набирать массу и лучше восстанавливаться ночью во время сна.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!

Видео Казеин - что это? Как принимать для похудения? канала MuscleStore - просто о спорт питании