Jus de pépins de melon : arrêtez de jeter ♥ Lait vegan rapide / FAIRE SON LAIT

Pourquoi jeter les pépins de melon ? Il existe des façons très simples de les utiliser. Les pépins de melon sont riche en vitamines, antioxydants, acides gras saturés, etc... Bien évidemment il faudra les consommer avec modération car en grande quantité ce n'est pas forcément bon non plus pour la santé. Mais tout est question de dosage. Sous forme de lait vegan c'est idéal ! On peut aussi les manger pour l'apéro (sous forme grillés et épicés). Je garde la pulpe ! Vous pouvez appelez ça du jus de pépins de melon mais ici nous nous en servons pour remplacer le lait. Bonne dégustation !

Ingrédients :
80 grammes de pépins de melon
350 ml d'eau
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Why throw away the melon seeds? There are very simple ways to use them. Melon seeds are rich in vitamins, antioxidants, saturated fatty acids, etc... Of course, they must be consumed in moderation because large quantities are not necessarily good for your health either. But it's all about dosage. In the form of vegan milk it is ideal! They can also be eaten as an aperitif (grilled and spiced). I keep the pulp! You can call it melon seed juice but here we use it as a milk substitute. Good tasting !

Ingredients :
80 grams of melon seeds
350ml water
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حليب بذور البطيخ رائع ولذيذ! غني بالفيتامينات. تذوق جيد !
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Eine wunderbare und köstliche Melonenkernmilch! Voller Vitamine. Schmeckt gut !
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Un meraviglioso e buonissimo latte di semi di melone! Pieno di vitamine. Buona degustazione!
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Замечательное и вкусное молоко из семян дыни! Полный витаминов. Хорошая дегустация!
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¡Una maravillosa y deliciosa leche de semillas de melón! Lleno de vitaminas. Buena degustación !
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美妙又美味的瓜子奶！ 富含维生素。 口感好 ！
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Ένα υπέροχο και νόστιμο γάλα από σπόρους πεπονιού! Γεμάτη βιταμίνες. Καλή γεύση!
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एक अद्भुत और स्वादिष्ट तरबूज के बीज का दूध! विटामिन से भरपूर. अच्छा चखना !
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Cudowne i pyszne mleko z pestek melona! Pełne witamin. Dobrze smakujące !
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Harika ve lezzetli bir kavun çekirdeği sütü! Vitamin dolu. Iyi tatma !
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