Бокс. Груша на растяжках. Снаряд для отработки дома.
Основы работы с боксерским снарядом - груша на растяжках. Отработка ударов, комбинаций, передвижений и уходов с линии атаки благодаря только одной небольшой груше.
Один из лучших снарядов для отработки ударов в домашних условиях. Занимает мало место и дает широкий спектр возможностей, но нужны начальные навыки бокса.
Видео Бокс. Груша на растяжках. Снаряд для отработки дома. канала Тренировки для бойцов
Один из лучших снарядов для отработки ударов в домашних условиях. Занимает мало место и дает широкий спектр возможностей, но нужны начальные навыки бокса.
Видео Бокс. Груша на растяжках. Снаряд для отработки дома. канала Тренировки для бойцов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
БОКС Работа с грушами часть 2
Бокс: груша на растяжках и работа корпусом
Canelo Alvarez COMPLETE Boxing workout for Miguel Cotto- Cotto vs. Canelo video
ЗАЧЕМ НУЖНА ГРУША НА РАСТЯЖКАХ??? И как на ней РАБОТАТЬ?
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Костя Цзю. Комбинации ударов.
Бокс: челнок - отклон - удар через руку (English subs)
Лоу-кик. Ю.Федоришен
Бокс: скакалка для начинающих (English subs)
Две лучшие комбинации с ударом по корпусу
Все виды боксерских мешков в БК Ударник
Марк Мельцер показал как надо / Ноги в боксе
Водоналивной Мешок- Sparring bag ( новейшие технологии фирмы LECO)
Нокаутирующий удар / Зачем нужна груша на растяжке?
Супер сильный уличный удар 999 разрушаем автомат | Super strong street blow 999 destructible machine
#8 - Удары ногами с разворота (Бэк кик, Хил кик, Торнадо)
Бокс Как научится бить быстрее? СУПЕР эффективное упражнение на СКОРОСТЬ удара
Бокс: Координационные упражнения на мешке (English subs)
Удар с подшагом - работа ног. Техника бокса.
Упражнения Для Работы На Груше На Растяжках