Тренер Оли Поляковой о прессе певицы, упражнениях для ног и занятиях с Вакарчуком

Тренер Оли Поляковой о прессе певицы, упражнениях для ног и занятиях с Вакарчуком

Персональный фитнес-тренер Оли Поляковой Александр Гончаров рассказал о том, благодаря кому стал наставником певицы. Кроме этого раскрыл некоторые секреты ее тренировок – в частности, какие части своего тела она больше всего бережет, а какие больше всего качает.

Под какую музыку Полякова делает гимнастику и как Гончаров впервые услышал песню “Шлепки”. Кстати, Полякова не единственная звездная подопечная Александра. Несколько лет назад он тренировал Святослава Вакарчука – Гончаров учил его плавать кролем.

00:49 О знакомстве с Олей Поляковой
07:27 Какую музыку лучше ставить на время тренировки?
09:20 Какие группы мышц Оля тренирует больше всего?
11:23 О тренировках со Святославом Вакарчуком
14:18 Где тренируется Полякова?
22:34 Тяжело работать с секс-символом?
29:48 Кого привели Вакарчук и Полякова?
Подписывайтесь на наш канал:
https://www.youtube.com/channel/UCVMtrE8z2mIWcu35XREzK8Q?sub_confirmation=1

Мы в Instagram - https://www.instagram.com/povesti.ua/?hl=ru
Наш Twitter - https://twitter.com/RadioVesti

Читайте о важных и значительных событиях в стране и мире на сайте “Вести” - https://vesti-ukr.com

Подписывайтесь на канал в Telegram - https://t.me/vestiukr

Следите за новостями в Facebook - https://www.facebook.com/GazetaVesti
и Twitter - https://twitter.com/vesti

Не пропускайте новые видео и делитесь ими с друзьями!

Ежедневный вечерний прямой эфир ВЕСТИ.ПОВЕСТИ с заместителем главного редактора “Вестей” Анастасией Рейн и корреспондентом Никитой Пидгорой - новости дня, актуальные интерпретации и аналитика
https://www.youtube.com/playlist?list=PLjQvnMQVA6hNY5oo69UFYT8cKCFT0drYA

Доступно и быстро о самом важном событии и значимой проблеме - в программе ОПЕРАТИВНО с журналистами “Вестей” Олегом Ткачуком и Викторией Ярош
https://www.youtube.com/playlist?list=PLjQvnMQVA6hN_9so5LaZSFZlHwQH5nRIr

О ЗДОРОВЬЕ с доктором медицинских наук, профессором Дмитрием Ивановым - Повести о том, как быть здоровым, бодрым и продуктивным, выходят на нашем канале каждую среду и субботу
https://www.youtube.com/playlist?list=PLjQvnMQVA6hOM_rxyt88WjgIF3yAu6-kM

PRESSHUB - это горячие интервью с политиками, экспертами и звездами
https://www.youtube.com/playlist?list=PLjQvnMQVA6hNbFrE2w8fzfT1Yv7RfPcBQ

РАССЛЕДОВАНИЯ “Вестей” на канале Повести - узнайте, что он вас скрывают!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLjQvnMQVA6hNPjnGvHPlDhOGdVJY1E-Ar

О политике в программе обозревателя “Вестей Тараса Козуба ”ТАРАСТИНО” - каждый четверг смотрите сатирические Повести о главных событиях недели
https://www.youtube.com/watch?v=hATYzzkgpeQ&list=PLjQvnMQVA6hNcoyoXsFPuzGXM8xZTeAD3

О культуре в программе ФОЛЛОВЕР с культурным обозревателем "Вестей" Николаем Милиневским - по вторникам и четвергам смотрите Повести о кино и музыке
https://www.youtube.com/playlist?list=PLjQvnMQVA6hNX3tvGCZ4gJFaKSTBg5psp

#Povesti #Повести

Видео Тренер Оли Поляковой о прессе певицы, упражнениях для ног и занятиях с Вакарчуком канала Povesti