3 Рецепта ВКУСНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ УЖИНА, которые понравятся ВСЕМ! 3 Простых Ужина на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Подписывайся на мой ИНСТАГРАМ
▶️ https://www.instagram.com/vika.kitchen/
Мои сторисы, как крутой сериал - не оторваться))
3 Рецепта ВКУСНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ УЖИНОВ https://youtu.be/d9_O1OmaEMI
3 ПП Рецепта на УЖИН https://youtu.be/w68HQrMPCsM
Плейлист Ужины https://youtube.com/playlist?list=PLYGmTWQnJ4Dp1tm5F6U0wagzNpGWlVBsF
✳️ГРЕЧКА С ГРИБАМИ, СЕРДЕЧКАМИ И СМЕТАНОЙ
Ингредиенты (на 4-6 порций):
- 1 ст. гречки
- 400гр куриных сердечек
- 200гр шампиньонов
- 1 луковица
- 3-4 ст.л. сметаны (можно больше)
- 2 ст. воды (для гречки)
Лук и грибы мелко нарезали. У сердечек удалили жир и сгустки крови, хорошо промыли. Гречку промыли.
На сковороде 3-4 минуты обжариваем лук. Добавляем сердечки и жарим минут 5, после чего подливаем чуть-чуть воды и тушим под крышкой на медленном огне 30 минут.
Прибавляем огонь и добавляем грибы, жарим 5-6 минут.
Добавляем гречку, солим, перчим, заливаем водой и тушим на медленном огне под крышкой 20 минут. Если вдруг вода выкипит раньше - еще немного подлейте.
Затем проверяем что гречка впитала в себя всю воду и дошла до готовности - добавляем сметану, перемешиваем и ужин готов.
✳️КУРИНАЯ ЗАПЕКАНКА С ОВОЩАМИ
Ингредиенты (на 3-4 порции):
- 400гр куриного филе
- 200гр овощей (любых, я брала замороженные брокколи, стручковую фасоль и зеленый горошек)
- 1 крупный помидор
- 100гр сыра
- 2 яйца
- 2 ст.л. сметаны или натурального йогурта
- специи (у меня был сушеный базилик, паприка и сушеный чеснок)
Куриное филе режем на кусочки, выкладываем в форму для запекания. Сверху укладываем овощи. Солим. перчим.
В миске смешиваем яйца, сметану и специи. Поливаем этой смесью курицу.
Сверху выкладываем нарезанные тонкими кружочками помидоры и посыпаем тертым сыром.
Выпекаем при 180 градусах 40-50 минут до готовности курицы.
Возможно овощи и курица дадут много сока - его можно будет по окончанию запекания аккуратно слить.
✳️РЫБА ПОД СЫРОМ
Ингредиенты (на 2 порции):
- 400гр филе рыбы (у меня был палтус)
- 50гр сыра
- специи (брала паприку, сушеный базилик, черный молотый перец)
Рыбу посолили, посыпали специями, смазали растительным маслом. С двух сторон.
Выложили на пергаментную бумагу или в фольгу. Сверху посыпали сыром и запекаем при 180 градусах 15-20 минут до готовности рыбы.
✳️Так же рекомендую посмотреть другие мои видео:
Жареный рис с креветками
▶️ https://youtu.be/WUSLc5FlnRY
3 варианта курицы в духовке
▶️ https://youtu.be/YKkmwAp_ZcI
Курица в сметане
▶️https://youtu.be/FPe7poD7iPE
10 горячих блюд на ужин и праздничный стол
▶️https://youtu.be/xBB1VrAJpWk
========================
#Ужин #ппужин #полезныйужин#ВторыеБлюда #Рецептыдлялентяев #ВикторияВиноградова
ужин, ужин на скорую руку, что приготовить на ужин, быстрый ужин, вкусный ужин, быстрые рецепты, ужин быстро и вкусно, рецепты для лентяев, рецепты на каждый день, быстрые ужины, простые рецепты, полезный ужин, простые рецепты на ужин, рецепты ужина, что приготовить на ужин быстро и вкусно, простые блюда на каждый день, ленивый ужин, идеи для ужина, рецепт ужина, Виктория виноградова, рецепты на ужин, блюда на каждый день, рецепты, что приготовить, ужины рецепты, вкусно
Видео 3 Рецепта ВКУСНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ УЖИНА, которые понравятся ВСЕМ! 3 Простых Ужина на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! канала Рецепты для лентяев
▶️ https://www.instagram.com/vika.kitchen/
Мои сторисы, как крутой сериал - не оторваться))
3 Рецепта ВКУСНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ УЖИНОВ https://youtu.be/d9_O1OmaEMI
3 ПП Рецепта на УЖИН https://youtu.be/w68HQrMPCsM
Плейлист Ужины https://youtube.com/playlist?list=PLYGmTWQnJ4Dp1tm5F6U0wagzNpGWlVBsF
✳️ГРЕЧКА С ГРИБАМИ, СЕРДЕЧКАМИ И СМЕТАНОЙ
Ингредиенты (на 4-6 порций):
- 1 ст. гречки
- 400гр куриных сердечек
- 200гр шампиньонов
- 1 луковица
- 3-4 ст.л. сметаны (можно больше)
- 2 ст. воды (для гречки)
Лук и грибы мелко нарезали. У сердечек удалили жир и сгустки крови, хорошо промыли. Гречку промыли.
На сковороде 3-4 минуты обжариваем лук. Добавляем сердечки и жарим минут 5, после чего подливаем чуть-чуть воды и тушим под крышкой на медленном огне 30 минут.
Прибавляем огонь и добавляем грибы, жарим 5-6 минут.
Добавляем гречку, солим, перчим, заливаем водой и тушим на медленном огне под крышкой 20 минут. Если вдруг вода выкипит раньше - еще немного подлейте.
Затем проверяем что гречка впитала в себя всю воду и дошла до готовности - добавляем сметану, перемешиваем и ужин готов.
✳️КУРИНАЯ ЗАПЕКАНКА С ОВОЩАМИ
Ингредиенты (на 3-4 порции):
- 400гр куриного филе
- 200гр овощей (любых, я брала замороженные брокколи, стручковую фасоль и зеленый горошек)
- 1 крупный помидор
- 100гр сыра
- 2 яйца
- 2 ст.л. сметаны или натурального йогурта
- специи (у меня был сушеный базилик, паприка и сушеный чеснок)
Куриное филе режем на кусочки, выкладываем в форму для запекания. Сверху укладываем овощи. Солим. перчим.
В миске смешиваем яйца, сметану и специи. Поливаем этой смесью курицу.
Сверху выкладываем нарезанные тонкими кружочками помидоры и посыпаем тертым сыром.
Выпекаем при 180 градусах 40-50 минут до готовности курицы.
Возможно овощи и курица дадут много сока - его можно будет по окончанию запекания аккуратно слить.
✳️РЫБА ПОД СЫРОМ
Ингредиенты (на 2 порции):
- 400гр филе рыбы (у меня был палтус)
- 50гр сыра
- специи (брала паприку, сушеный базилик, черный молотый перец)
Рыбу посолили, посыпали специями, смазали растительным маслом. С двух сторон.
Выложили на пергаментную бумагу или в фольгу. Сверху посыпали сыром и запекаем при 180 градусах 15-20 минут до готовности рыбы.
✳️Так же рекомендую посмотреть другие мои видео:
Жареный рис с креветками
▶️ https://youtu.be/WUSLc5FlnRY
3 варианта курицы в духовке
▶️ https://youtu.be/YKkmwAp_ZcI
Курица в сметане
▶️https://youtu.be/FPe7poD7iPE
10 горячих блюд на ужин и праздничный стол
▶️https://youtu.be/xBB1VrAJpWk
========================
#Ужин #ппужин #полезныйужин#ВторыеБлюда #Рецептыдлялентяев #ВикторияВиноградова
ужин, ужин на скорую руку, что приготовить на ужин, быстрый ужин, вкусный ужин, быстрые рецепты, ужин быстро и вкусно, рецепты для лентяев, рецепты на каждый день, быстрые ужины, простые рецепты, полезный ужин, простые рецепты на ужин, рецепты ужина, что приготовить на ужин быстро и вкусно, простые блюда на каждый день, ленивый ужин, идеи для ужина, рецепт ужина, Виктория виноградова, рецепты на ужин, блюда на каждый день, рецепты, что приготовить, ужины рецепты, вкусно
Видео 3 Рецепта ВКУСНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ УЖИНА, которые понравятся ВСЕМ! 3 Простых Ужина на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! канала Рецепты для лентяев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
30 СОВЕТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ ЛЮБОЙ ИЗ НАС6 САМЫХ Необычных Блюда на ХЭЛЛОУИН 2021 - Рецепты Страшных блюд на Хэллоуин10 БЮДЖЕТНЫХ Рецептов - ПРОСТЫЕ, БЫСТРЫЕ и ЭКОНОМНЫЕ рецепты на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!КУРИЦА МОЖЕТ БЫТЬ РАЗНОЙ!!! 5 удивительных рецептов, которые сделают ужин или праздник незабываемым!ВСЕ В ШОКЕ! Гениальный ДЕСЕРТ, который приготовит даже РЕБЕНОК!Такие Супы вы будете готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! 5 Рецептов ЛУЧШИХ Супов-пюре - Которые понравятся всем!5 СУПЕР Простых РЕЦЕПТОВ в МУЛЬТИВАРКЕ - ВСЁ ЗАКИНУЛ И ГОТОВО!14 СОГРЕВАЮЩИХ Рецептов в Холодные ОСЕННИЕ Вечера - ЛУЧШИЕ Горячие НАПИТКИEs ist so lecker, dass ich es fast jeden Tag koche❗ Unglaubliches Hühnchen-Kartoffel-Rezept!Неимоверная ВКУСНЯТИНА за копейки! Вот как я готовлю ТЫКВУ на завтрак! Все СРАЗУ просят ДОБАВКИ!3 Рецепта ПОЛЕЗНЫХ САЛАТОВ для Похудения! Очень ВКУСНЫЕ Салаты БЕЗ МАЙОНЕЗА!Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!БЫСТРЫЕ ШКОЛЬНЫЕ ЗАВТРАКИ - 5 Рецептов Сытных ЗАВТРАКОВ которые понравятся ДЕТЯМЛенивые Рецепты из КУРИЦЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! 10 Быстрых и ВКУСНЫХ Рецептов на любой случайВот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)ЦЫБУЛЯЧКИ - Рецепт проверенный временем! Блюдо Закарпатской кухни!Сразу 10 РЕЦЕПТОВ из КРУП без возни и заморочек! Невероятно Вкусные и быстрые Рецепты на КАЖДЫЙ ДЕНЬIch habe noch nie so einen leckeren Fisch gegessen❗ Das zarteste Rezept, das im Mund zergeht!#252ПОСТНОЕ МЕНЮ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! - 5 Очень ВКУСНЫХ Постных Рецептов (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка к чаю)