ALIMENTOS RICOS EN HIERRO PARA EVITAR LA ANEMIA
¿Usted sabe que es el hierro? En qué lo beneficia?
El hierro (fe) es un micromineral importante para la vida y aunque se encuentre en muy poca proporción en el cuerpo humano, es primordial en el transporte de oxígeno y el proceso de respiración celular. Sin hierro, simplemente no podríamos vivir. Aquí los alimentos más ricos en hierro.
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El hierro (fe) es un micromineral importante para la vida y aunque se encuentre en muy poca proporción en el cuerpo humano, es primordial en el transporte de oxígeno y el proceso de respiración celular. Sin hierro, simplemente no podríamos vivir. Aquí los alimentos más ricos en hierro.
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