【便秘】に良いって聞いたのに…腸活が失敗する原因を徹底解説！

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0:42　代表的な栄養素
2:48　腸活に失敗する理由
5:17　ダイエット•腸活のポイント
7:01　まとめ

@さなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
腸内洗浄（コロンハイドロセラピー）に興味はあるけれど”怖い” ”不安”と考えている方に、女性ライフクリニック銀座での腸内洗浄の紹介や、便秘を解消しスッキリお腹になるための情報をアップロードしていきます。

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