Три выхода за спину захватом руки - вольная борьба, грепплинг. Юрий Черней.

Как выйти сопернику за спину (забрать спину), как обработать его захват показывает мастер спорта по боевому самбо, победитель всероссийских и международных турниров по боевому самбо, вольной и греко-римской борьбе Юрий Черней.

Вы узнаете:
- Как захватить руку соперника
- Как выйти за спину, если ваша рука в захвате
- Как бросить соперника, если вы вышли за спину

Три выхода за спину захватом руки - вольная борьба, грепплинг. Юрий Черней.

#БорьбаДляММА #ТехникаММА #КровьюИПотом

Записаться на тренировку к Юру Чернею https://vk.com/smski

Информационный партнер https://vk.com/best_of_mma

Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш канал в YouTube: http://www.youtube.com/user/bloodandsweatmma
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/bloodandsweatmma/
Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: http://www.facebook.com/bloodandsweatmma
Наш твиттер: https://twitter.com/BloodAndSweatTW
Музыка: http://epidemicsound.com

Видео Три выхода за спину захватом руки - вольная борьба, грепплинг. Юрий Черней. канала bloodandsweatmma