ROUTINE à la MAISON ✅ (Fessiers, Abdos et Jambes)

Si vous souhaitez BRÛLER LES GRAISSES au niveau des abdominaux, c'est possible grâce à cette vidéo de 8 MINUTES. Il va sans dire que s'entraîner À LA MAISON est devenu une option pour beaucoup de gens compte tenu de la situation actuelle, c'est pour cela que nous vous proposons cette ROUTINE à la MAISON dans laquelle nous travaillerons les fessiers, les jambes et les abdos. Pour d’autres routines : 🔴 Entraînez-vous avec nos vidéos de ZUMBA : 👉https://www.youtube.com/watch?v=kC7ILO-gujU, de PILATES : 🧘 https://www.youtube.com/watch?v=QVBc43i2rLM, COURS DE ZUMBA POUR PERDRE DU POIDS : ✅ https://www.youtube.com/watch?v=9waSDq4pENM

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