Здравословен Шоколадов тарт с карамелизирани орехи без захар без масло

Изпращайте ми вашите предложения и рецепти, както и впечатления какво мога да подобря. Аз не съм готвач, а просто ентусиаст, който обича да хапва доста, но пък иска да има и коремна преса. Затова се принудих да започна да правя рецепти като тази!

Харесайте и страницата ми във Фейсбук: Валансирано и вкусно: https://bit.ly/2FT0V3Z

Последвайте ме в Инстаграм без разумна причина: @valansirano

Код за отстъпка от продуктите в сайта на https://www.myprotein.bg/:
VKUSNOMP
Поръчвайки чрез него, помагате на канала да се развива.
Необходими съставки:
За тарта:
160г овесени ядки
2 банана
30г. еритритол
30г. фъстъчено масло на прах
2 пак. ванилия
50г мляко
1 лъжица кокосово брашно (ако е нужно)

За пълнежа:
400г. обезмаслено крема сирене
60г. протеин на прах
30г. какао
2 пак. ванилия
подсладител с вкус карамел

За ореховата платка:
30г. еритритол
60г. изомалт
30г. орехи

Credit to Mixkit.co

Видео Здравословен Шоколадов тарт с карамелизирани орехи без захар без масло канала Валансирано и Вкусно